Экология здоровья. Фитнес и спорт: Есть такая шутка: «87% молодых людей страдают от проблем со спиной… Просто у...
13466Экология здоровья: Активная гимнастика мышц шейно-плечевого пояса является не только профилактикой остеохондроза, но...
13548Экология здоровья: За время моей многолетней практики я сделал несколько выводов: разрушившийся диск «крутить»...
12666Экология сознания. Психология: Затекшая и хрустящая шея, ломота в пояснице или постоянное напряжение между лопаток –...
11424Экология здоровья: Благодаря этому упражнению можно избавиться от сутулости, чувства тяжести в позвоночнике,...
12288Экология здоровья. ОЖИРЕНИЕ и избыточный вес дают дополнительную нагрузку на организм. Небольшой объем жировой ткани...
11290Экология здоровья. Грушевидная мышца – одна из основных тазовых мышц. Её функция – ПОВОРОТ БЕДРА наружу. При...
14466Экология здоровья: Упражнения Бубновского относятся к разряду лечебно-правильных движений, выполняя которые вы не...
19248Экология здоровья и красоты. ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ бывает не так просто, но результат стоит ваших времени и сил. Люди...
21084Экология здоровья: Цель упражнений на вытяжение состоит в том, чтобы укрепить мышцы вдоль позвоночника, усилить...
31214Экология жизни. Психология: Психосоматика возникла на стыке медицины и психологии, она изучает воздействие...
15042Экология жизни. Фитнес и спорт: Предложенные упражнения для нижней зоны спины способствуют укреплению позвоночника,...
32254