Сухожилия

Здоровье

Простые растяжки при боли в пояснице

Экология здоровья. БОЛЬ В СПИНЕ – это не болезнь, но она может проявляться в виде множества симптомов без какой-либо...
8970
Здоровье

Плечевой тендинит: 6 упражнений от боли в плече

Экология здоровья: Тендинит – это воспалительный процесс, который затрагивает сухожилия, вследствие чего происходит...
11000
Здоровье

«Земная Жила»: как состояние сухожилий влияет на весь организм

Экология здоровья. Состояние СУХОЖИЛИЙ связано с функциями важных внутренних органов. Чтобы нормализовать работу...
11618
Здоровье

Сохраняем подвижность тазобедренных суставов: Простое упражнение для тех, кому за 40

Экология здоровья. Если у вас есть какие-либо проблемы с работой органов малого таза, то это простое упражнение...
10522
Фитнес и спорт

Упражнения для похудения «ЗВЕЗДА»: Техника выполнения

Экология здоровья. Фитнес и спорт: ✅В этой статье вы узнаете простое и очень эффективное упражнение "ЗВЕЗДА", которое...
12194
Здоровье

Омолаживающие упражнения для связок и сухожилий

Экология жизни. Здоровье: Когда мы спим, наши связки отдыхают в сокращенном состоянии, по этой причине у некоторых...
11834
Здоровье

Упражнения при воспалении ахиллова сухожилия

Экология здоровья: Эта методика позволяет достаточно быстро справиться с этим недугом. Правда, на время лечения надо...
10512
Фитнес и спорт

Ловушка для спины: Жесткие подколенные сухожилия

Экология здоровья. Фитнес и спорт: В этой статье вы узнаете как правильно выполнять НАКЛОНЫ, чтобы не травмироваться.
12616
Здоровье

Почему морской коллаген может стать вашим спасением

Экология здоровья. МОРСКОЙ КОЛЛАГЕН содержит минокислоты и поддерживает многие структуры и системы организма. Он...
12124
Здоровье

ОДНО ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение ОЗДОРОВИТ весь ОРГАНИЗМ

Экология здоровья: Это упражнение не только расслабляет, но и наполняет энергией. Всего одна минута в этой позе...
13790
Здоровье

Боль в плече: 7 натуральных средств-помощников

Экология здоровья. Часто резкие движения, нарушения осанки, излишнее напряжение становятся причиной боли в плече....
14174
Фитнес и спорт

Быстрая кардио-тренировка, которую можно выполнять на улице

Экология потребления. Фитнес и спорт: КАРДИО-ТРЕНИРОВКИ способствуют похудению благодаря активному сжиганию калорий,...
14524