Здоровье - стр. 223

• Здоровье

  

  Как уберечь спину, сидя за рулём

  Экология здоровья: Вы много времени проводите за рулём? Тогда прислушайтесь к этим советам, чтобы уберечь спину от...

  11564
• Здоровье

  

  Как дыхание влияет на здоровье вашего опорно-двигательного аппарата

  Экология здоровья: Регулярное правильное дыхание является одной из наиболее эффективных методик для улучшения...

  11564
• Здоровье

  

  Гипертония: специальные упражнения для снижения давления

  Экология здоровья. Если вы - не сторонник приема медикаментозных препаратов, то этот метод лечения заболеваний вам...

  11560
• Здоровье

  

  Низкое давление: техника самопомощи при гипотонии

  Экология здоровья: Для регуляции артериального давления и улучшения общего самочувствия рекомендуется выполнять...

  11560
• Здоровье

  

  ВАЖНО! Вашему сердцу необходим витамин D

  Экология здоровья: Дефицит витамина D - какие последствия для здоровья могут вас ожидать? А также узнайте, как...

  11558
• Здоровье

  

  Как понизить высокое артериальное давление без лекарственных препаратов

  Экология здоровья: Исследования показывают, что снижение артериального давления в связи с приемом пробиотиков...

  11554
• Здоровье

  

  Почему чрезмерные физические нагрузки мешают похудеть

  Экология здоровья. Вы думаете, что если будете доводить себя до изнеможения в тренажерном зале, вам будет проще...

  11554
• Здоровье

  

  Омега-3: это не только жирная рыба!

  Экология здоровья: Вам наверняка уже приходилось слышать о полезных свойствах жирных кислот Омега-3. И они...

  11554
• Здоровье

  

  Почему нам сложно просыпаться по утрам

  Экология здоровья: Как выглядит начало вашего обычного утра? Не хочется вставать с постели, тяжело открыть глаза? Эта...

  11552
• Здоровье

  

  «Уджай»: оздоровительная дыхательная техника для кардиореспираторной системы

  Экология здоровья. Существует много полезных дыхательных техник. Они используются для снятия стресса, укрепления...

  11552
• Здоровье

  

  10 упражнений от хруста в коленях

  Экология здоровья. Многих людей беспокоят болезненность, ХРУСТ и неприятные звуки В КОЛЕНЯХ при движении, усиленной...

  11550
• Здоровье

  

  ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА И СЕЛЕЗЕНКА: ОЧИЩЕНИЕ

  Экология здоровья: Показания к очищению лимфы – артроз, артрит с отеками суставов, заболевания лимфатических желез,...

  11550
• Здоровье

  

  Здоровый МОЗГ: 7 добавок, стимулирующих работу мозга

  Экология здоровья: Сейчас мы точно знаем, что окажем мозгу услугу, если будем ежедневно добавлять эти вещества в...

  11548
• Здоровье

  

  15 вещей, которые происходят с вами, когда вы не высыпаетесь

  Экология здоровья: Сон — важнейшая из функций нашего организма, значение которой для биологии человека сложно...

  11548
• Здоровье

  

  Мощный антиоксидант: Кому и зачем нужен селен?

  Экология здоровья. Микроэлемент СЕЛЕН необходим для здоровья организма. Его полезное действие заключается в борьбе со...

  11548
• Здоровье

  

  СКАРЛАТИНА: ЧТО нужно знать о алой лихорадке

  Экология здоровья: Кто-то может считать, что скарлатина – это пережиток прошлого, но это не так. Новые случаи...

  11548
• Здоровье

  

  Как снять судороги в икроножных мышцах

  Экология здоровья. СУДОРОГИ в икроножных мышцах бывают сильными и доставляют неприятные ощущения. Причины этого...

  11546
• Здоровье

  

  Целебный эликсир молодости профессора Ефимова

  Экология жизни. Здоровье: Этот эликсир очень хорошо очищает кровеносную систему, лёгкие и печень, великолепная...

  11542
• Здоровье

  

  Тест на тестостерон: Как самостоятельно определить уровень тестостерона в организме

  Экология здоровья: Тестостерон — мужской половой гормон, андроген. Вырабатывается он и в женском организме, но...

  11540
• Здоровье

  

  Точечный массаж при гипертонической болезни

  Экология здоровья: Гипертоническая болезнь - наиболее распространенная форма артериальной гипертонии, при которой...

  11540
• Здоровье

  

  Как приготовить шунгитовую воду, защищающую от вирусов и инфекций

  Экология здоровья: Шунгит – это горная порода, в его составе содержится большое количество углерода. Этот минерал...

  11538
• Здоровье

  

  Как злоба разъедает печень

  Экология здоровья: Печень – это своеобразная химическая лаборатория, выполняет более 500 функций в организме. Ее...

  11538
• Здоровье

  

  Надпочечниковая усталость: как понять, что ваши надпочечники устали

  Экология здоровья: Ваш организм делает все возможное, чтобы поддержать функцию надпочечников, но делает это дорогой...

  11538
• Здоровье

  

  Скандинавская ходьба: Веские причины для ходьбы с палками

  Экология здоровья: Из этой статьи вы узаете, как ходить с палками для скандинавской ходьбы и чем вообще прекрасен...

  11538
• Здоровье

  

  От чего возникают ночные судороги в ногах?

  Экология жизни. Здоровье: Ночные судороги - явление неприятное, возникающее внезапно и сопровождающееся сильной болью...

  11536
• Здоровье

  

  СТРЕСС: Простая техника избавления от негативных последствий

  Экология здоровья: Во время любого стресса у человека резко повышается мышечный тонус, все тело будто сжимается,...

  11536
• Здоровье

  

  РАССТЯЖКИ: Копеечное средство из аптеки, которое выровняет кожу

  Экология здоровья и красоты: Кожа — самый большой орган человеческого тела. Всё в нашем организме связано, и...

  11532
• Здоровье

  

  Пониженная температура тела: что ВАЖНО знать

  Экология жизни: Здоровье. Сниженная температура не менее опасна, чем повышенная. Если вы страдаете недомоганием,...

  11530
• Здоровье

  

  Упражнения, которые помогут укрепить и «оживить» ступни ног

  Экология здоровья: Когда природа «конструировала» наши ступни, подразумевалось, что мы будем босиком бегать по полям,...

  11530
• Здоровье

  

  Тихий инфаркт: Как распознать вовремя?

  Экология здоровья. Когда мы слышим слова "инфаркт миокарда", это ассоциируется у нас с резкой и невыносимой болью в...

  11530
• Здоровье

  

  Как определить проблемы со здоровьем по привкусу во рту

  Экология здоровья: Особый привкус во рту, который появляется у человека без видимой на то причины, может служить...

  11528
• Здоровье

  

  «Главный антиоксидант»: 10 способов повысить уровень глутатиона

  Экология здоровья. ГЛУТАТИОН - это мощный антиоксидант, необходимый для нормального функционирования органов и систем...

  11528