Здоровье и красота - стр. 358

• Здоровье

  

  Эта процедура полезна при артрите, трофических язвах и не только

  Экология здоровья: Парафиновые аппликации помогают при многих заболеваниях. Местное применение парафина оказывает...

  10608
• Здоровье

  

  Упражнения Гринштата, которые помогут восстановить опорно-двигательный аппарат

  Экология здоровья: Методика Гринштата или психофизической реабилитации разработана с целью лечения остеохондроза,...

  10606
• Здоровье

  

  Почему утро вечера мудренее, а эклер и сериал интереснее вечером, чем днем?

  Экология здоровья: Люди часто не спят и поздно ложатся, так как их мозг отчаянно пытается выжать больше дофамина в...

  10606
• Здоровье

  

  Когда инсулинорезистентность бывает полезна: от иммунитета до крепкого сна

  Экология здоровья: Точное понимание биологических процессов очень важно для выбора адекватных действий. Ведь многие...

  10606
• Здоровье

  

  Правило оздоровления от целителя Кацудзо Ниши: Разговаривайте со своим организмом каждый день!

  Экология здоровья. Если многократно и с убеждением повторять себе определенную установку, подсознание начинает...

  10604
• Фитнес и спорт

  

  4 упражнения для создания идеального пресса

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Эти четыре ✅быстрые упражнения на окончательное формирование ПРЕССА...

  10604
• Здоровье

  

  Аюрведа: 10 способов избавиться от насморка быстро

  Экология здоровья. Систематический НАСМОРК приносит массу неудобств и портит не только самочувствие, но и настроение...

  10604
• Здоровье

  

  Щитовидная железа: 4 пищевые привычки, которые полезны для её здоровья

  Экология здоровья: Знаете ли вы, что для того, чтобы заботиться о здоровье щитовидной железы, необходимо избегать...

  10604
• Здоровье

  

  Узелки на голосовых связках: 5 возможных симптомов

  Экология здоровья: Доброкачественные образования, известные как узелки на голосовых связках, часто путают с полипами,...

  10604
• Здоровье

  

  Упражнения при болях в коленных суставах

  Экология здоровья: Для профилактики болей в коленных суставах рекомендуем выполнять специальную активную гимнастику...

  10600
• Здоровье и красота

  

  При депрессии полезна работа

  Команда исследователей университетов Мельбурна и Тасмании установила, что посещение работы при депрессивном...

  10600
• Фитнес и спорт

  

  Не все так просто: Как правильно отжиматься 

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Простые, эффективные и недорогие, отжимания — это упражнения для всего тела,...

  10598
• Здоровье

  

  Как принимать душ правильно

  Экология здоровья. Споры на тему "как часто принимать душ" не утихают. Сторонники ежедневных купаний утверждают, что...

  10594
• Здоровье

  

  Уроканиновая кислота: от солнца и кожи до мозга

  Экология здоровья: Современный человек с его офисно-квартирной жизнью находится в постоянном дефиците солнечного...

  10594
• Здоровье

  

  Почему стоит съедать одно авокадо в день?

  Экология здоровья: Авокадо – это материнский фрукт. Вне зависимости от ваших вкусовых пристрастий ему надо отдать...

  10594
• Здоровье

  

  Как определить, есть ли у вас чувствительность к глютену

  Экология здоровья: Целиакия или, попросту, чувствительность организма к глютену, требует от нас внесения коррективов...

  10592
• Здоровье

  

  Весенний авитаминоз: нужно ли принимать витамины?

  Экология здоровья: С приходом весны многие жалуются на плохое самочувствие и связывают это с дефицитом витаминов. Что...

  10592
• Здоровье

  

  Как правильно прогревать ноги

  Экология здоровья. СТОПЫ – важная часть организма, которую часто недооценивают. Они всегда в опасности, потому что...

  10592
• Здоровье

  

  Кокосовое молоко: Чем полезно и что из него можно приготовить

  Экология здоровья: Если вы еще не пробовали кокосовое молоко и хотите ощутить его пользу, рекомендуется медленно...

  10590
• Здоровье

  

  6 упражнений для исправления плохой осанки

  Если вы пренебрежительно относитесь к своей осанке, вы рискуете заработать хроническую боль в шее и спине....

  10590
• Здоровье

  

  5 ошибок в лабораторной диагностике, которые вы больше не сделаете

  Экология здоровья. Лабораторные анализы служат сегодня ключевым методом в диагностике широкого спектра заболеваний....

  10588
• Здоровье

  

  Диагонально-фасциальная гимнастика: упражнения для рук, ног, шеи и лица

  Экология здоровья: Первый вариант является общеоздоровительным, второй применяется при выраженных проблемах в области...

  10588
• Здоровье

  

  Таньчжон хоуп: 18 оздоровительных упражнений

  Экология здоровья: ✅Регулярное выполнение этих упражнениq заметно повышает тонус организма, снимает усталость,...

  10586
• Здоровье

  

  Как повернуть вспять старение вашего мозга

  Экология здоровья: Рассмотрите дополнительные стратегии для улучшения здоровья вашего мозга, такие как сон...

  10586
• Красота

  

  Тёмные пятна на шее: 5 натуральных средств, которые помогут от них избавиться

  Экологичные средства красоты: Хотя темные пятна на шее не представляют угрозы для здоровья - они могут сильно...

  10586
• Народная медицина

  

  ТОП-20 полезных свойств масла мяты перечной

  Экология здоровья и красоты: Используйте возможности мятного масла для поддержания здоровья и красоты, этот доступный...

  10586
• Здоровье

  

  Доктор Огулов: Признаки проблем с желчныйм пузырем

  Экология здоровья. Для чего нужен ЖЁЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ? В организме желчь выполняет функцию расщепления (эмульгации) жиров....

  10586
• Здоровье

  

  9 упражнений для укрепления тела и ума

  Экология здоровья: Упражнения можно выполнять вместе в качестве утренней зарядки или же по одному в течение дня.

  10586
• Здоровье

  

  8 упражнений для избавления от мышечных болей при сидячей работе

  Экология здоровья: Эти эффективные упражнения помогут на время отвлечься от дел и размять онемевшие мышцы. Вы...

  10586
• Здоровье

  

  Вся ПРАВДА о холестерине

  Экология здоровья: Холестерин часто путают с жирами. В отличие от жиров, холестерин не используется организмом для...

  10584
• Здоровье

  

  Грудной остеохондроз: Упражнения для гибкости и подвижности 

  Экология здоровья: Цель занятий – увеличить гибкость и подвижность грудного отдела позвоночника, для чего...

  10580
• Здоровье

  

  Защемление седалищного нерва: снимем боль за 1 минуту

  Экология здоровья: Тянущие болезненные ощущения от поясницы по ноге могут свидетельствовать о защемлении седалищного...

  10580