Здоровье и красота - стр. 415

• Здоровье

  

  Низкокалорийная диета и гормональные механизмы

  Экология здоровья: Ограничение калорийности питания вызывает изменения уровня ряда гормонов и нейромедиаторов...

  9558
• Здоровье

  

  Волшебная десятка: Упражнения от болей в спине

  Экология здоровья: Если вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, вам срочно нужна укрепляющая...

  9556
• Здоровье

  

  5 упражнений для напряженной спины, не вставая с рабочего места

  Экология здоровья. Просиживание часами перед монитором или просто за столом ничего, кроме вреда для СПИНЫ, не несёт....

  9554
• Здоровье

  

  13 тревожных признаков того, что вы едите слишком много сахара

  Экология здоровья: Признаков повышенного сахара в крови достаточно много. Но существуют основные, услышав которые...

  9550
• Здоровье

  

  ТОП-5 самых распространенных проблем с осанкой и их решение

  Экология здоровья: Почти все люди в современном мире страдают от проблем с осанкой. Практически у каждого наблюдаются...

  9550
• Здоровье

  

  Простая техника для расслабления соединительных тканей во всем теле

  Экология здоровья: Хороший способ «заставить» кости черепа двигаться более активно состоит в том, чтобы лечь на...

  9550
• Здоровье

  

  Если хотите иметь здоровое сердце, нужно отрегулировать работу органов пищеварения

  Экология здоровья: Людям, которые хотят иметь здоровое сердце, нужно отрегулировать работу органов пищеварения. Это...

  9548
• Здоровье

  

  Почему лучше переспать, чем переесть

  Экология жизни. Здоровье: Мы спим недостаточно. Наш бешеный ритм жизни и долгий рабочий день определенно вносят свой...

  9548
• Здоровье

  

  Не пейте воду во время еды: главный закон здоровья доктора Неумывакина

  Экология здоровья. Причину многих проблем со здоровьем следует искать в КИШЕЧНИКЕ. Но при лечении болезней доктора не...

  9546
• Здоровье

  

  Правильное питание: Сколько клетчатки вам нужно?

  Экология здоровья: В этом году пообещайте себе уделить должное внимание клетчатке и добавьте больше овощей, орехов,...

  9546
• Здоровье

  

  7 фактов о молочной кислоте

  Экология здоровья: Мы познакомим вас с базовыми фактами о лактате, чтобы вы могли уверенно расстаться с тренером,...

  9546
• Здоровье

  

  Диетические советы: 5 самых вредных

  Экология здоровья: Неправильные диетологические рекомендации могут быть опасны для здоровья. Причины разрушительного...

  9546
• Здоровье

  

  10 тревожных симптомов заболеваний, которые зря не воспринимаются всерьез

  Экология здоровья: Часто мы игнорируем сигналы организма, которые могут помочь диагностировать серьезное заболевание...

  9544
• Здоровье

  

  Диета для печени: 11 дней для ДЕТОКСА

  Экология здоровья: Печеночная диета способствует очищению главного фильтра нашего организма - печени.  Обеспечивает...

  9544
• Здоровье

  

  Болезнь: возможность получить подсказки от жизни

  Экология здоровья: Современная медицина и наука считают болезнь проблемой, которую необходимо решить. Да, болезнь —...

  9544
• Здоровье

  

  Микробиота и пищеварение

  Экология здоровья. Наиболее распространенный вопрос, связанный с пищеварением: "Сколько раз в день нужно есть?"...

  9544
• Здоровье

  

  3 ЗОЛОТЫХ совета при остеохондрозе

  Экология здоровья: Больной остеохондрозом обычно обращается к врачу, когда его начинает беспокоить сильная боль,...

  9542
• Здоровье

  

  ВАЖНО! ЧЕМ могут быть вызваны хронические головные боли

  Экология жизни. Здоровье: Головные боли — один из самых распространенных недугов современности. Каждый из нас хотя бы...

  9540
• Здоровье

  

  Как тренироваться и питаться, чтобы не навредить сердцу и сосудам

  Экология здоровья. Большинство из нас не является профессиональными спортсменами. Как правильно организовать свои...

  9540
• Здоровье

  

  Кетогенная диета способствует здоровью и долголетию

  Экология здоровья: Потребление полезных жиров, особенно насыщенных, укрепляет здоровье и способствует долголетию. Те,...

  9538
• Здоровье

  

  Натуральное СУПЕР средство от гастрита

  Экология здоровья: Большей частью оно состоит из воды, но также содержит огромное количество аминокислот, ферментов и...

  9536
• Здоровье

  

  Как обрести чарующий голос: СУПЕР простое упражнение!

  Экология здоровья: При боли, опухании горла или хрипении голоса прибегайте не к готовым лекарствам, а к упражнениям,...

  9534
• Здоровье

  

  5 продуктов для здоровья мозга

  Экология здоровья. Полноценная деятельность мозга - это не только здоровье, но и качество жизни человека. Поддерживая...

  9534
• Здоровье

  

  Чем БОЛЬШЕ спите, тем МЕНЬШЕ весите

  Экология здоровья: Во всем мире средняя продолжительность сна в будние дни сократилась примерно на 37 минут за...

  9530
• Здоровье

  

  Натуральные альтернативы самым употребляемым лекарствам

  Экология здоровья: Безусловно, лекарства – это союзники человека, которые нередко спасают жизнь и облегчают...

  9530
• Здоровье

  

  СЕКРЕТЫ целителей Востока: 15 упражнений для здоровья ума и тела

  Экология здоровья: Упражнение улучшает тонус мышц лица. Втягиваемая через рот сильная струя воздуха оказывает...

  9530
• Здоровье

  

  Все, что вы хотели знать о семенах чиа

  Экология жизни: Здоровье. В течение многих столетий семена Salvia hispanica использовались ацтеками и индейцами Майя...

  9526
• Здоровье

  

  Способы сбалансировать женские половые гормоны без приема сильнодействующих препаратов

  Экология здоровья: ✅Эфирные масла, такие как шалфей, герань, лаванда, сосна и роза, являются сильнодействующими...

  9524
• Здоровье

  

  Лектины: невидимый враг, разрушающий здоровье

  Экология здоровья: ЛЕКТИНЫ являются природными белковыми токсинами, они содержатся в растениях и защищают их от...

  9524
• Здоровье

  

  МОЩНОЕ средство воздействия на МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ процессы

  Экология здоровья: Голодание как медицинский метод подойдет не только 80 процентам населения с резистентностью к...

  9522
• Здоровье

  

  Упражнения с полотенцем: избавят от боли в спине и подтянут грудь

  Экология здоровья: Вас давно беспокоят боли в области спины и шеи? Простая методика позволит забыть об этой проблеме.

  9522
• Здоровье

  

  Кардиомиопатия: 5 советов, как предотвратить синдром разбитого сердца

  Экология здоровья: До недавнего времени "синдром разбитого сердца" классифицировали как предвестник сердечного...

  9522