Здоровье и красота - стр. 136

• Фитнес и спорт

  

  Интервальные тренировки: максимум пользы для здоровья за меньшее время

  Экология здоровья: Если вы до сих пор не занимаетесь интервальными тренировками, вы, скорее всего, тратите ужасно...

  21242
• Здоровье и красота

  

  9 полезных домашних средств на основе перекиси водорода

  Экология жизни. Здоровье и красота: Перекись водорода — продукт универсальный, имеющий огромное количество способов...

  22152
• Здоровье

  

  Гарвардский степ–тест — оцените свою сердечно-дыхательную выносливость

  Экология здоровья: Тест разработан в Гарвардском университете в США в 1942 г. с помощью Гарвардского степ–теста...

  23412
• Здоровье и красота

  

  Натуральные средства при шелушении и раздражении кожи головы

  Экология здоровья и красоты. Когда кожа головы шелушится, зудит, чешется, это доставляет дискомфорт, болезненные...

  18636
• Здоровье

  

  Опоясывающий герпес, или стригущий лишай: что нужно знать

  Экология здоровья: Опоясывающий герпес – это заболевание, которое, как правило, поражает людей в возрасте старше 50...

  21772
• Здоровье

  

  Синдром раздраженного кишечника и фитотерапия

  Экология здоровья. СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА - заболевание, симптомами которого являются боль в животе,...

  20008
• Здоровье и красота

  

  Как приготовить овсяную ванну для гладкой и здоровой кожи

  Экология здоровья и красоты. Овсянка оказывает на кожные покровы позитивное воздействие. При ее использовании кожа...

  20126
• Здоровье

  

  Почему кардио не помогает избавиться от лишнего веса: 5 причин

  Экология здоровья: Статью написала Антонелла Калер — стоматолог-хирург, работала персональным тренером, прослужила 9...

  23528
• Здоровье и красота

  

  Рене Кох: Горячие ложки против дряблости, жировых отложений на животе и бедрах

  Экология потребления. Здоровье и красота: Все гениальное просто! Это еще раз доказал доктор Кох, придумавший...

  23352
• Здоровье

  

  Что лечит масло расторопши

  Экология здоровья. МАСЛО РАСТОРОПШИ - бесценный пищевой и диетический продукт, подаренный нам природой. Оно выступает...

  19148
• Красота

  

  Дерматолог объясняет, почему ежедневное протирание лица льдом может сделать кожу безупречной

  Экология ухода за собой: Наверняка вы слышали о том, как полезно протирать лицо кубиками льда. После такой процедуры...

  36236
• Здоровье

  

  Где искать минералы в летнее время

  Экология здоровья. В ЖАРКОЕ ВРЕМЯ ГОДА особое внимание уделяется поддержке водно-солевого баланса и...

  18194
• Фитнес и спорт

  

  Сбросить вес: Уделите себе всего по 5-минут пару раз в день!

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Если накопить за день 3-4 таких «пятиминуточки», то будет почти полноценная...

  32730
• Здоровье и красота

  

  Стираем поперечные морщины со лба

  Экология здоровья и красоты: Умение выражать на лице внимание в общении с людьми - это важно для профилактики морщин...

  21600
• Фитнес и спорт

  

  Плоский живот за 5 минут в день

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Чтобы добиться ПЛОСКОГО ЖИВОТИКА, не обязательно изнурять себя...

  23600
• Фитнес и спорт

  

  Упражнения на растяжку: Программа для новичков

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Упражнения на растяжку необходимы для подготовки вашего тела к...

  27894
• Здоровье и красота

  

  Как приготовить натуральный крем от морщин — 4 рецепта

  Экология здоровья.Ненавистные гусиные лапки — морщинки вокруг глаз, которые заставляют нас выглядеть старше, — можно...

  22762
• Здоровье

  

  Что такое диабетическая стопа и как её лечат

  Экология здоровья. Сахарный диабет - коварное заболевание, которое приводит к разнообразным осложнениям....

  20772
• Фитнес и спорт

  

  6 упражнений для плоского живота, которые можно делать прямо на стуле

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Включите эти упражнения в ежедневную тренировку, и результаты не...

  26208
• Фитнес и спорт

  

  Быстрая кардио-тренировка, которую можно выполнять на улице

  Экология потребления. Фитнес и спорт: КАРДИО-ТРЕНИРОВКИ способствуют похудению благодаря активному сжиганию калорий,...

  14450
• Здоровье

  

  Лечебное питание Джорджа Осавы: Баланс Инь и Янь в продуктах

  Экология здоровья: Макробиотика оценивает блюдо с точки зрения соотношения в нем инь и янь. Желательным является...

  21786
• Фитнес и спорт

  

  Как УБРАТЬ ушки на бедрах

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Ожирение женского организма происходит по особой схеме. Лишняя энергия...

  23542
• Здоровье

  

  Вдовий горб – не просто эстетический дефект! Убираем холку

  Экология здоровья: Многих взрослых женщин беспокоит такая неприятная вещь, как холка. Что это такое? Откуда она...

  26866
• Здоровье и красота

  

  Похудение: Почему перестает снижаться вес, несмотря на на строгое соблюдение диеты

  Экология здоровья и красоты: Хотя есть и более продвинутые подходы к избавлению от лишней жидкости, иногда лучший...

  27794
• Здоровье

  

  Остеоартрит: симптомы, методы лечения, образ жизни и добавки

  Экология здоровья. Почему происходит дегенерация хрящевой ткани в суставах? Ключевым фактором риска ОСТЕОАРТРИТА...

  20502
• Фитнес и спорт

  

  Идеальное тело: Какие упражнения будут эффективны для вашего типа фигуры? 

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Из этой статьи вы узнаете, какие упражнения будут наиболее эффективны именно для...

  20802
• Здоровье

  

  7 анализов, которые нужно сдавать каждый год

  Экология здоровья. Вовремя диагностировать возможное заболевание на ранней стадии всегда лучше, чем потом лечить его....

  34018
• Здоровье и красота

  

  Эти натуральные детокс-напитки помогут очистить почки!

  Экология жизни: Здоровье и красота. Несмотря на то, что почки обладают способностью самоочищаться, не лишним будет...

  22184
• Красота

  

  Упругая и подтянутая кожа лица за 10 минут в день!

  Экология здоровья и красоты: Если вы хотите, чтобы ваши мышцы лица были сильными и подтянутыми, несложные упражнения,...

  39368
• Здоровье

  

  Опасные продукты гликирования

  Экология здоровья. КПГ постепенно накапливаются в процессе жизни. Конечные продукты гликирования могут поступать в...

  20446
• Здоровье

  

  Что делать при тепловом ударе

  Экология здоровья. ТЕПЛОВОЙ УДАР опасен для здоровья. Он возникает вследствие сильного перегрева и вызывает нарушение...

  24916
• Фитнес и спорт

  

  Приседания: 12 лучших вариантов на все случаи жизни

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: ✅ПРИСЕДАНИЯ — одно из самых полезных и наиболее недооцененных упражнений. Люди,...

  28386