Здоровье и красота - стр. 197

• Здоровье

  

  Часы "У-ШИ" 11:00–13:00 — отдых для сердца

  Экология здоровья: В часы «у-ши» (11:00–13:00) активен меридиан сердца. В эти часы «ян»-энергия достигает своего...

  21152
• Здоровье и красота

  

  Как пожилым людям легче переносить жару?

  В этой статье мы хотим дать пару советов как пожилым пережить жару. Пожилым людям, а скорей их близким, необходимо...

  21152
• Здоровье

  

  Кардиохирург Лео Бокерия: Наше сердце - надежней швейцарских часов. Но и его надо «подзаводить»

  Экология здоровья: Есть одна простая заповедь: хочешь жить долго и активно - не надо быть толстым!..

  21150
• Здоровье

  

  Что плохого в мясе и как минимизировать этот вред?

  Экология потребления: С древности считается, что «мы – то, что мы едим», и это утверждение донельзя верно определяет...

  21148
• Здоровье

  

  Что лечит ладан?

  Экология здоровья. Целебные свойства ладана трудно переоценить. Ладан исцеляет душу и тело: оздоравливает печень,...

  21148
• Здоровье

  

  СУПЕРФУД перуанская мака — природный энергетик

  Перуанская мака, которую иногда называют "перуанским женьшенем" (лат. Lepidium meyenii), является пищей и лекарством...

  21148
• Здоровье

  

  Как похудеть: 4 простых и важных факта

  Экология потребления.Замученные голодом и бесполезным правилом не есть после 18.00, они наконец становятся морально...

  21146
• Здоровье

  

  Нездоровые риски и дофамин

  Экология здоровья: В последнее время мы видим рост популярности негативного риска (далее по тексту – просто риск)....

  21144
• Здоровье и красота

  

  Как правильно делать антицеллюлитный вакуумный массаж

  Экология здоровья и красоты: От целлюлита страдают почти все женщины, причем в независимости от возраста и веса. То,...

  21142
• Здоровье

  

  Осторожно: лектин! Как нам мстят бобовые и пасленовые?

  Экология здоровья: Некоторые научные факты о том, почему одни продукты полезнее и делают нас сильнее, а другие...

  21136
• Народная медицина

  

  Эффективные натуральные средства для борьбы с диабетом

  Экология жизни: Народная медицина. Сейчас лекарственные растения признаны эффективными дополнительными средствами...

  21134
• Фитнес и спорт

  

  Турбулентный тренинг: Убрать жир и поддерживать идеальную форму

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Турбулентный тренинг является наиболее используемой методикой для быстрого...

  21128
• Здоровье

  

  Использование планшета вредно для спины

  Набор текста на сенсорном экране планшета может вызвать проблемы с мышцами в верхней части тела. Новые результаты,...

  21124
• Здоровье

  

  Маятник в нашем организме: Что приводит к раннему старению

  Экология здоровья: Все наши физические процессы удерживают нас в русле определенных ритмов, находясь в которых наш...

  21118
• Фитнес и спорт

  

  Упражнения с собственным весом, которые многие недооценивают

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Упражнения с собственным весом часто недооцениваются людьми, большая часть...

  21116
• Здоровье

  

  Как ТЕЛО может рассказать о болезнях

  Экология здоровья: Психосоматика – это всегда объяснение того, что любая болезнь является посланием человека самому...

  21114
• Здоровье и красота

  

  Что делать если волосы секутся?

  В отличие от других проблем с волосами, посеченные концы никак не спрятать, если только не обрекать себя на...

  21112
• Здоровье

  

  ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА: Учимся ПРАВИЛЬНО СТОЯТЬ

  Экология здоровья: Правильная осанка в положении стоя не только помогает сохранить спину здоровой, она также...

  21112
• Здоровье и красота

  

  Полезна или вредна жевательная резинка?

  Стоматологи из рекламных роликов активно призывают нас: «каждый раз после еды жуйте жевательную резинку!» А так ли...

  21110
• Здоровье

  

  Как избавиться от вздутия живота: 8 простых способов

  Экология здоровья. ВЗДУТИЕ ЖИВОТА – неприятное состояние, причиняющее дискомфорт, а иногда и болезненные ощущения....

  21108
• Здоровье

  

  Как по походке можно распознать тип деменции

  Экология здоровья: Исследователи обнаружили, что анализ походки может быть использован как быстрый способ определить...

  21106
• Здоровье и красота

  

  Будильник- враг здорового пробуждения

  Желательно полностью отказаться от услуг будильника 5 минут утра, чтобы выиграть многие часы работоспособности...

  21104
• Здоровье и красота

  

  Чувство усталости—14 причин

  Недостаток сна - не единственное, что высасывает вашу жизненную энергию. Различные мелочи, которые вы делаете (или не...

  21102
• Здоровье и красота

  

  Как правильно массировать стопы

  Для улучшения состояния здоровья всего организма в целом, достижения профилактического и оздоровительного эффекта...

  21100
• Фитнес и спорт

  

  Сжигаем калории за 20 минут: секреты тренинга Адама Розанте

  Экология жизни.Существует множество полезных программ, позволяющих естественным образом сжигать жир в организме. К...

  21100
• Здоровье и красота

  

  5 советов как предотвратить разрушение зубов

  Предотвратить образование кариеса намного легче и эффективнее, чем лечить пломбированием или другими...

  21100
• Здоровье

  

  Незначительное ухудшение памяти может иметь серьезные последствия!

  Экология сознания: Здоровье. Первые признаки легкого ухудшения когнитивных функций обычно считаются признаком...

  21092
• Здоровье и красота

  

  Виноград защитит кожу

  Исследователи обнаружили в винограде некоторые компоненты, которые способны улучшить защиту кожи от воздействия...

  21090
• Фитнес и спорт

  

  Упражнения для стройных ног и красивых бедер

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Хотите красивые и стройные ноги, округлые и изящные бедра, но выпады и приседания...

  21084
• Здоровье

  

  5 эмоций человека - как с ними ПРАВИЛЬНО жить

  Экология здоровья: Страх накапливается, если человек не имеет возможности его выразить. И страх остается внутри, он...

  21084
• Здоровье и красота

  

  Эти домашние средства помогут избавиться от чрезмерной потливости

  Экология жизни. Здоровье и красота: Наружное применение настоя розмарина, чабреца и других ароматических трав очень...

  21082
• Здоровье

  

  5 упражнений от боли в спине: Советы специалиста по акупунктуре

  Экология здоровья: Почему наши спины стали искривленными? Некоторые полагают, что это связано с малоподвижным образом...

  21082