Здоровье и красота - стр. 197

• Фитнес и спорт

  

  Питание ДО и ПОСЛЕ тренировки

  Экология жизни. Питание перед тренировкой должно содержать углеводы, белки и совсем не содержать жиров (желательно,...

  20486
• Здоровье

  

  Алкоголизм: психологические причины алкогольной зависимости

  Экология здоровья. Почему у одних людей развивается АЛКОГОЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ, а у других - нет? Виноват ли сам пьющий...

  20484
• Здоровье и красота

  

  Как держать себя в тонусе?

  Что поможет взбодриться, если утром ты чувствуешь себя разбитой и невыспавшейся?Лучше всего с этим справится фреш....

  20482
• Здоровье

  

  Какие проблемы в организме можно распознать по температуре рук

  Экология здоровья: Холодные руки — признак нарушений функции сокращения кровеносных сосудов. При таком недуге руки...

  20482
• Здоровье

  

  09.00-11.00 часы «Сы-Ши»: «золотой период»

  Экология здоровья: Часы «сы-ши» (9:00–11:00) считаются первым «золотым периодом» для работы и учебы. В часы «сы-ши»...

  20482
• Красота

  

  Как сделать брови более густыми: 5 натуральных средств

  Экологичные рецепты красоты: Нынче в моде красивые густые линии бровей. Они преображают взгляд, делая его более...

  20480
• Здоровье и красота

  

  Чувство усталости—14 причин

  Недостаток сна - не единственное, что высасывает вашу жизненную энергию. Различные мелочи, которые вы делаете (или не...

  20470
• Здоровье

  

  Как исключить белый сахар из своего рациона

  Экология здоровья: Существует множество здоровых, натуральных и вкусных подсластителей, богатых витаминами и...

  20466
• Здоровье

  

  Как избавиться от головной боли без таблеток

  Если головная боль бывает у вас не часто, и вызвана усталостью, то справиться с ней можно без таблеток. При частых...

  20460
• Здоровье и красота

  

  Топ-5 полезных добавок к чаю

  Он отлично действует на организм при простуде, кашле, бессоннице, а также поможет при несварении желудка, гастрите,...

  20452
• Здоровье и красота

  

  Как избавиться от бородавок на руках

  Бородавки – это кожные новообразования, появляющиеся в результате заражения ВПЧ (вирусом папилломы человека). Данная...

  20448
• Здоровье и красота

  

  Натуральные скрабы для тела, сделаные своими руками

  Скрабы, приготовленые своими руками, полезней покупных - они содержат свежие продукты. Рецепты скрабов для сухой кожи...

  20438
• Народная медицина

  

  Очищение от солей позвоночника и суставов

  Отложение в суставх солей происходит исподволь, медленно, поначалу совершенно незаметно и безболезненно. Вот на...

  20428
• Здоровье

  

  Маятник в нашем организме: Что приводит к раннему старению

  Экология здоровья: Все наши физические процессы удерживают нас в русле определенных ритмов, находясь в которых наш...

  20426
• Здоровье

  

  Из-за чего развивается рак и как этого избежать

  В течение последних тридцати лет в мире было проведено такое количество исследований и разработано столько новых...

  20426
• Здоровье

  

  Опасные продукты гликирования

  Экология здоровья. КПГ постепенно накапливаются в процессе жизни. Конечные продукты гликирования могут поступать в...

  20426
• Здоровье и красота

  

  Магниевые ванны: Лимфодренаж и детоксикация организма

  Экология здоровья: Английская соль или сульфат магния – это природный материал, состоящий из магния, серы, кислорода...

  20424
• Фитнес и спорт

  

  Скандинавская ходьба: идеальное решение при проблемах с суставами, позвоночником и не только

  Экология жизни. Фитнес и спорт: Я давно замечаю как в парках, скверах ходят уже достаточно зрелые люди с лыжными...

  20420
• Красота

  

  Шикарное упражнение для укрепления верхних век

  Экология красоты: Это упражнение тренирует маленькую мышцу, поднимающую веко, и не дает тонкой коже верхних век...

  20418
• Здоровье

  

  5 упражнений от боли в спине: Советы специалиста по акупунктуре

  Экология здоровья: Почему наши спины стали искривленными? Некоторые полагают, что это связано с малоподвижным образом...

  20418
• Здоровье

  

  Целебный массаж стоп древесными опилками

  Экология жизни. Здоровье: С незапамятных времён наши предки знали о целебной силе деревьев и широко использовали её...

  20416
• Здоровье и красота

  

  11 секретов для длинных волос

  Многие женщины знают о рецептах для длинных волос, но немногие имеют эти самые длинные волосы. Почему? Потому, что...

  20410
• Красота

  

  Как приготовить натуральные ополаскиватели для волос

  Экология жизни. Красота: Зачем ополаскивать волосы после мытья? С давних времен женщины знали о силе трав, придающих...

  20406
• Здоровье и красота

  

  КАК стать СПОРТИВНЫМ в 50

  Экология здоровья и красоты: Если вы хотите проводить свои золотые годы на полях для гольфа, а не в больничной...

  20396
• Здоровье

  

  Часы "У-ШИ" 11:00–13:00 — отдых для сердца

  Экология здоровья: В часы «у-ши» (11:00–13:00) активен меридиан сердца. В эти часы «ян»-энергия достигает своего...

  20396
• Здоровье

  

  Не садись пить чай со злым человеком

  Экология здоровья: Еще в древние времена люди знали, что вода переносит информацию: «Не садись пить чай со злым...

  20394
• Фитнес и спорт

  

  23 варианта эффективных упражнений с канатами

  Экология жизни. Фитнес и спорт: Исследования показали, что 10-минутная тренировка с канатами приравнивается к...

  20394
• Здоровье и красота

  

  Физические упражнения полезны при химиотерапии

  Ученые Университета Пенсильвании выяснили, что физические упражнения могут дать дополнительное преимущество для...

  20394
• Здоровье и красота

  

  Ученые утверждают: тетрис - улучшает зрение

  В университете Макгилла прoвели опыт, в котором участвовали 20 взрослых с амблиопией. Это болезнь, при которой один...

  20394
• Здоровье и красота

  

  Категорическое НЕТ мультивитаминам!

  Экология здоровья и красоты: В наше время огромное распространение получили мультивитамины и их комплексы. Подобная...

  20394
• Фитнес и спорт

  

  Турбулентный тренинг: Убрать жир и поддерживать идеальную форму

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Турбулентный тренинг является наиболее используемой методикой для быстрого...

  20394
• Здоровье и красота

  

  Зубная нить вредит зубам!

  В эксперименте, который провели американские учёные, принимали участие 2000 добровольцев. Их попросили, после каждого...

  20388