Здоровье и красота - стр. 283

• Здоровье

  

  Тренировка с ограничением кровотока – одна из лучших стратегий борьбы с эпидемией саркопении

  Экология здоровья: Исследования показывают, что неподготовленные люди в возрасте от 70 до 80 лет обладают такой же...

  14862
• Здоровье

  

  Простой способ укрепить почки

  Экология здоровья. ПОЧКИ – уникальный орган, который может «терпеть» несоответствующие условия жизнедеятельности...

  14862
• Здоровье и красота

  

  Первая реакция на ВИЧ— воспалительное разрушение кишечника

  Исследователи Калифорнийского университета в Дэвисе сделали удивительное открытие о первом ответе организма на...

  14858
• Здоровье

  

  МИГРЕНЬ: Как избавиться от боли

  Экология здоровья: Головная боль выступает симптомом многих заболеваний. Обычно ее не трудно устранить с помощью...

  14856
• Фитнес и спорт

  

  Самый универсальный инвентарь для любой тренировки

  Успех тренировки зависит не только от нашего психофизиологического состояния — хотя и этот аспект, безусловно, очень...

  14856
• Здоровье

  

  Эмоциональный хлам как причина заболеваний

  Экология жизни. Здоровье: Квантовые физики уже доказали, что эмоции представляют собой конденсированные частицы...

  14852
• Здоровье

  

  Научитесь сами и научите близких! Страшная личностная история, которую стоит прочитать ВСЕМ!

  Экология жизни: Это моя страшная личностная история. Недавно на моих руках умер грузинский мальчик. Этот ужас не...

  14850
• Здоровье и красота

  

  Ученые: солнечный свет повреждает кожу, даже в тени

  Поражение кожи, вызванное ультрафиолетовым излучением, длится очень долго, даже после укрытия от солнца в тени....

  14850
• Фитнес и спорт

  

  8 упражнений от радикулита

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Если вы работаете в офисе, ведете сидячий образ жизни или начинаете замечать, что...

  14846
• Здоровье и красота

  

  Как избавиться от стресса за 6 минут?

  Британские исследователи из Университета Сассекса доказали, что чтение книжки - это наиболее эффективный метод...

  14844
• Здоровье

  

  Депрессия у мужчин и женщин: знайте разницу

  Экология здоровья: Мы знаем о половых различиях при депрессии уже много лет, и они играют важнейшую роль в понимании...

  14844
• Здоровье и красота

  

  Фолиевая кислота не способствует профилактике болезни Альцгеймера

  Исследователи Оксфордского университета определили, что прием этих витаминов не способствует профилактике болезни...

  14842
• Здоровье и красота

  

  Обнаружен первый признак старения – он появляется еще до морщин

  О начале старения организма можно понять еще задолго до того, как на Вашем лице появятся первые морщины. Каким образом?

  14842
• Здоровье

  

  Корешковый синдром: Что такое «радикулит» и от чего он появляется?

  Экология здоровья: Радикулиту подвержены люди, которые в большинстве своем ведут сидячий или стоячий образ жизни:...

  14842
• Красота

  

  Как сделать кожу красивой всего за 1час: БЛИЦ рецепты

  Экология здоровья и красоты: Чтобы за один час стать привлекательной и красивой - не нужно суетиться. Будьте спокойны...

  14840
• Фитнес и спорт

  

  10 заповедей настоящего бегуна

  Знаменитый легкоатлет и тренер Альберто Салазар был иконой марафонцев еще в далеких 80-х годах. После интенсивнейших...

  14840
• Красота

  

  Нежелательные волосы: избавляемся проверенными средствами!

  Экология потребления. Красота: Волосы на теле женщины хорошо смотрятся только на голове. Во всех остальных местах мы...

  14840
• Здоровье

  

  Сон в комнате с электронными устройствами является полностью безопасным

  Группа австралийских ученых опубликовала результаты собственного 18-летнего исследования, в ходе которого изучалось...

  14830
• Красота

  

  Как правильно ухаживать за кожей: советы Аюрведы для каждого типа

  Экологичные рецепты красоты: Простые и натуральные аюрведические рецепты для очищения, увлажнения и питания кожи лица...

  14830
• Здоровье

  

  Белки и чувствительность к инсулину: теория и практика

  Экология здоровья: Дело в том, что есть противоречивые экспериментальные данные. Одни исследования показывают, что...

  14828
• Здоровье и красота

  

  Как узнать свой идеальный вес по формуле Брока

  Экология здоровья и красоты: Идеальный вес - понятие в достаточной мере условное, между тем существует множество...

  14828
• Фитнес и спорт

  

  Приводим в тонус основные группы мышц: упражнения на фитболе

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Существуют множество видов физических тренировок с использованием...

  14826
• Фитнес и спорт

  

  Хотите иметь женственную фигуру? 9 упражнений, которые НЕ стоит делать

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: В этой статье - «черный список» упражнений, выполнение которых следует...

  14820
• Здоровье

  

  Дамы ПЕРЕЖИВАЮТ кавалеров: ПОЧЕМУ женщины живут ДОЛЬШЕ мужчин

  Экология здоровья: Известным немецким медиком Петером Акстом сделано сенсационное заявление: «Фитнес и...

  14818
• Здоровье и красота

  

  Красивая кожа: 3 правила в еде

  О том, как мы питаемся, может рассказать наша кожа. А значит, чтобы сделать её здоровой и красивой, стоит правильно...

  14818
• Здоровье и красота

  

  Жиры, входящие в мучные изделия, провоцируют агрессию и раздражение

  Именно к такому выводу пришли ученые из университета Калифорнии в Сан-Диего, опираясь на ранние исследования о...

  14818
• Здоровье

  

  Чем накормить зрение

  Около 90% информации об окружающем мире мы получаем через зрительный анализатор. А чем накормить зрение

  14814
• Здоровье

  

  Ходить за рабочим столом полезно для мозга

  Как известно, сидеть вредно. Так что за компьютером надо не сидеть, а ходить или бежать. Новое исследование показало,...

  14812
• Фитнес и спорт

  

  Великолепное статическое упражнение для рельефного пресса

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Статические или изометрические упражнения — это движения, при которых...

  14812
• Здоровье и красота

  

  13 вещей, которые вредят здоровью ног в повседневной жизни

  Экология здоровья: Болезни ног способны закрыть перед вами ту степень свободы, которую дает самостоятельное...

  14812
• Красота

  

  Эти 2 натуральных продукта помогут в борьбе с целлюлитом

  Экология здоровья и красоты: Для того, чтобы справиться с целлюлитом, необходимо дополнить физические упражнения...

  14806
• Фитнес и спорт

  

  6 лучших упражнений для тех, кто вечно спешит

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Выполняя эти упражнения в течение 10 минут, можно сжечь 100 калорий!

  14804