Здоровье и красота - стр. 386

• Здоровье

  

  4 упражнения доктора Гриценко для оздоровления позвоночника

  Экология здоровья: Лечебная гимнастика, разработанная доктором Гриценко много лет назад для пациентов с проблемами...

  10748
• Здоровье

  

  10 важных вопросов эндокринологу

  Экология здоровья. Такие проблемами как лишний вес, хроническая усталость, САХАРНЫЙ ДИАБЕТ, занимается...

  10746
• Здоровье

  

  9 натуральных средств для борьбы с тревожностью

  Экология здоровья. Человек в современном мире, несмотря на комфорт и высокий уровень жизни, подвержен ХРОНИЧЕСКОЙ...

  10746
• Здоровье

  

  11 вредных для мозга вещей

  К сожалению, люди больше заботятся о лице, о бюсте, животе и ягодицах, чем о мозге. Хотя именно мозг является ключом...

  10746
• Здоровье

  

  Энзимы помогут сохранить молодость и здоровье

  Эколоигя здоровья. Еще совсем недавно понятие «ЭНЗИМЫ» было незнакомо большинству людей. Но сейчас становится все...

  10744
• Здоровье

  

  Ольга Бутакова: 12 причин заболеваний почек

  Экология здоровья: Почечная система — это одна из выделительных систем организма. И огромное количество, сотни тысяч,...

  10744
• Здоровье

  

  Флавоноиды жизнь спасающие. Где и как получить

  Экология здоровья. Вещества флавоноиды необходимы организму. Наиболее полезные из них - КВЕРЦЕТИН И КАТЕХИН. Эти...

  10744
• Здоровье

  

  9 упражнений, которые помогут сохранить ясность рассудка

  Экология здоровья: Для сохранения мозговой активности важно учиться решать различные проблемы новыми способами и...

  10744
• Здоровье

  

  Самые распространенные аутоиммунные заболевания

  Экология здоровья. Аутоиммунные заболевания - это те, при которых ИММУННАЯ СИСТЕМА по ошибке атакует ткани и...

  10740
• Здоровье

  

  Какие добавки магния наиболее эффективны

  Экология здоровья: МАГНИЙ необходим человеческому организму, поскольку выполняет ряд важнейших функций. Прежде всего,...

  10738
• Фитнес и спорт

  

  Укрепляем тазовые мышцы! 5 ВАЖНЫХ упражнений для женщин

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Обязательно делайте эти упражнения, если ваши тазовые мышцы нуждаются в...

  10738
• Здоровье

  

  Снимаем усталость глаз и умственное переутомление за пару минут

  Экология здоровья. Усталость, покраснение и БОЛИ В ГЛАЗАХ могут возникать после длительной работы на компьютере,...

  10736
• Здоровье

  

  Почему некоторые точки на теле очень болезненные

  Экология здоровья. БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ТОЧКИ на теле, а, точнее, воздействие на них оказывает благотворное влияние...

  10736
• Здоровье

  

  6 ранних признаков того, что ваши надпочечники устали

  Экология здоровья. СИНДРОМ УСТАЛОСТИ НАДПОЧЕЧНИКОВ возникает из-за длительного или внезапного стресса и хронических...

  10734
• Здоровье

  

  6 упражнений Пилатеса для начинающих, которые улучшат осанку, выносливость и гибкость

  Экология здоровья: Преимущества от пилатеса включают в себя улучшение осанки, повышенную уверенность в себе, связь...

  10734
• Здоровье

  

  12 продуктов, которые категорически нельзя есть на ночь!

  Диетологи не зря советуют ужинать не меньше чем за 4 часа до сна, поскольку именно столько времени требуется...

  10734
• Здоровье

  

  Диета и голодание: Что происходит в вашем организме

  Экология здоровья: Данная статья будет актуальна, интересна и полезна тем, кто сбрасывает лишний жир, чтобы в общих...

  10734
• Здоровье

  

  Почему возникает слабость в руках?

  Экология здоровья: ✅Многим людям знакомо ощущение, когда в руках возникает внезапная или нарастающая слабость. Во...

  10732
• Здоровье

  

  Эти упражнения для шеи – эффективный способ омоложения лица

  Экология здоровья: Данные упражнения можно отнести к разряду «гимнастика ДЛЯ ЛИЦА И ШЕИ», поскольку во время...

  10732
• Здоровье

  

  Боли в суставах – первые признаки нехватки пантотеновой кислоты

  Экология здоровья: ✅Витамин В5 или пантотеновая кислота, — одно из лучших средств для того, чтобы оставаться стройным...

  10732
• Здоровье

  

  Как научиться правильно дышать

  Экология здоровья. Чем отличается речевое дыхание от обычного? Обычное (физиологическое) дыхание непроизвольно. ВДОХ...

  10732
• Здоровье

  

  Болезнь Хашимото: как себе помочь

  Экология жизни. Здоровье: Болезнь Хашимото – это хроническая форма тиреоидита, которая характеризуется воспалением...

  10732
• Здоровье

  

  Зрительное перенапряжение: Простая техника, которая улучшит зрение и избавит от головной боли

  Экология здоровья: Акупрессура – это точечный массаж для профилактики заболеваний различных органов, который можно...

  10730
• Здоровье

  

  Простое упражнение для хорошей осанки

  Экология здоровья. Правильной осанкой называют способность поддерживать прямую спину без каких-либо мышечных усилий....

  10730
• Здоровье

  

  КАНАЛ ЛЕГКИХ: как справиться с одышкой, кашлем и воспалением в горле

  Экология здоровья: Изучать каналы принято начинать с канала легких. Время активности этого канала с трех часов...

  10730
• Здоровье

  

  Дыхательные упражнения: простая методика оздоровления

  Экология здоровья. Многие заболевания органов дыхания можно предупредить с помощью правильной профилактики....

  10728
• Здоровье

  

  Как принимать Коэнзим Q10

  Экология здоровья. КОЭНЗИМ Q10 играет важную роль в организме человека. Он влияет на процессы жизнедеятельности и...

  10728
• Здоровье

  

  Как высыпаться ночью: отключите Wi-Fi и измените позу для сна!

  Экология здоровья: Недостаток сна научно связан с широким спектром проблем со здоровьем и широко распространен. Обзор...

  10728
• Здоровье

  

  Психосоматика цистита

  Экология здоровья: Цистит, воспаление мочевого пузыря – очень распространенный женский недуг. Многим знакомы мучения...

  10728
• Здоровье

  

  Как быстро избавиться от синяков на лице и теле

  Экология здоровья: Появление синяков на теле бывает очень некстати, особенно, когда предстоит важная встреча и...

  10726
• Здоровье

  

  ОСТЕОПОРОЗ: ЗОЛОТЫЕ СОВЕТЫ

  Экология здоровья: Остеопороз требует внести в жизнь некоторые изменения, но это не смертный приговор. Прежде всего,...

  10726
• Здоровье

  

  5 продуктов, которые чистят артерии

  Экология жизни. Здоровье: Продукты, богатые жирными кислотами Омега-3, просто идеально подходят, чтобы очистить...

  10726