Здоровье и красота - стр. 426

• Здоровье

  

  Почему секутся волосы и как устранить проблему простейшим способом

  Экология ухода за собой: Существует два основных фактора, влияющих на появление секущихся кончиков – это расстройства...

  7826
• Здоровье

  

  11 причин, по которым ваши волосы редеют и перестают расти

  Экология здоровья. ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС - это не только эстетическая проблема. Если у вас активно "сыпятся" волосы,...

  7824
• Здоровье

  

  Нарушения цикла: причины и лечение согласно Аюрведе

  Экология здоровья: В среднем около 60% женщин различных возрастных групп страдают от тех или иных нарушений...

  7818
• Здоровье

  

  Простое упражнение для улучшения движения венозной крови

  Экология здоровья. Упражнение улучшает кровоток в органах и мышцах брюшной полости, ступнях ног, коленных и...

  12.05.2025 7804
• Здоровье

  

  Дыхательная гимнастика Мирзакарима Норбекова

  Экология здоровья. Эти ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ помогут успокоиться и поработать над своим здоровьем. Овладеть ими...

  7802
• Здоровье

  

  Как и когда правильно принимать витамины

  Экология здоровья. Чтобы ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ оказались максимально эффективными для здоровья, важно знать условия их...

  7794
• Здоровье

  

  Упражнения для укрепления мышц глаз и улучшения зрения

  Экология здоровья: Каждый день нам приходится обрабатывать большие объемы данных и информации. Зачастую для этих...

  11.05.2025 7786
• Фитнес и спорт

  

  Сила приседаний для крепких и стройных ног

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: В сфере фитнеса живот, ягодицы и руки получают, как правило, больше внимания, чем...

  7776
• Здоровье

  

  Остеоартроз: 13 доступных способов лечения

  Экология здоровья: Существует ряд природных и доступных средств, которые также могут помочь облегчить вашу боль при...

  7762
• Здоровье

  

  Кимчи – знаменитый источник молочнокислых бактерий

  Экология здоровья: Лучшая забота о бактериальной флоре нашего организма – обращать внимание на качество диеты....

  7746
• Здоровье

  

  Не оставляйте без внимания! Причины утренней головной БОЛИ

  Экология здоровья: Неправильное положение головы во время сна. Часто люди после тяжелого трудового дня засыпают, сидя...

  7720
• Здоровье

  

  Ресвератрол Мощный антиоксидант с нейропротекторным действием

  Экология здоровья: Ресвератрол - это природное соединение, содержащееся в ряде растений. Оно относится к стильбенам,...

  7700
• Здоровье

  

  Несколько МИФОВ о сколиозе

  Экология здоровья: Что такое сколиоз, как он лечится и как он не лечится - рассказывает врач-ортопед. Сколиоз — это...

  7698
• Здоровье

  

  Боли в плечевом суставе: 4 точки, которые вернут подвижность

  Экология здоровья: Массаж, проведенный в течение 10-15 минут, поможет снять боль и напряжение в области плеч и шеи...

  7698
• Здоровье

  

  Гормональный фон: Таблица норм ТТГ по возрасту у женщин

  Экология здоровья: Норма тиреотропного гормона у женщин зависит от возраста и физиологического состояния. В разные...

  7694
• Здоровье

  

  Как предупредить проблемы с почками: 3 важных фактора защиты

  Экология жизни: Здоровье. Большинство людей употребляют в три-пять раз больше белка, чем им нужно, а фруктозы - в...

  7662
• Здоровье

  

  Гормон Соматотропин — замедление старения

  Экология здоровья: Уровень соматотропина оценивают по анализу крови. Существуют естественные способы усилить...

  7656
• Здоровье

  

  Гормон голода ГРЕЛИН — один из мощнейших антидепрессантов

  Экология здоровья: Самый простой и безопасный способ улучшить свое настроение - есть реже и использовать...

  7634
• Здоровье

  

  Базовый обмен веществ и вес вашего тела: Что нужно знать

  Экология здоровья: Почему те или иные способы снижения веса малоэффективны, почему так легко набрать вес и так трудно...

  7628
• Здоровье

  

  Упражнения, которые помогут при болях в тазобедренных суставах

  Экология здоровья: Специальные упражнения при пораженном тазобедренном суставе необходимо выполнять систематически,...

  7606
• Здоровье

  

  Растягиваем квадрицепсы: 5 эффективных упражнений

  Экология здоровья: При занятии спортом всегда работают квадрицепсы – ЧЕТЫРЕХГЛАВЫЕ БЕДРЕННЫЕ МЫШЦЫ, разгибающие...

  7566
• Здоровье

  

  Известный психиатр Самуель Болл: Как алкоголь, на самом деле, влияет на мозг

  Экология здоровья: ✅Многие из нас привыкли регулярно пропускать стакан другой спиртных напитков, чтобы расслабиться....

  7518
• Здоровье

  

  БЕСПЛАТНОЕ ЛЕКАРСТВО от переедания, постоянных простуд и плохого настроения

  Экология здоровья: Как избавиться от переедания, постоянных простуд и плохого настроения? Иногда для этого достаточно...

  12.05.2025 7466
• Здоровье

  

  5 упражнений для упругих ягодиц и ног без целлюлита

  Экология здоровья: Хотите УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ НОГ и ягодиц, но совершенно нет времени посещать тренажерный зал? Выход...

  7454
• Фитнес и спорт

  

  7 простых истин о плоском животе

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Вы можете хоть жить в спортзале, но если по возвращении домой на ночь...

  7384
• Здоровье

  

  Клетчатка в рационе: что ВАЖНО знать

  Экология жизни: Здоровье. Рацион среднестатистического жителя города перенасыщен животными продуктами, в которых...

  7382
• Здоровье

  

  Ячмень на глазу: 8 актуальных и безопасных способов борьбы

  Экология здоровья: Для точного определения причины образования ячменя обращайтесь к офтальмологу. Он сможет назначить...

  7346
• Здоровье

  

  Щитовидная железа: 8 вещей в доме, которые влияют на её здоровье

  Экология здоровья: Зубная паста и различные антибактериальные средства содержат компоненты, которые эффективно...

  7332
• Здоровье

  

  Распространенная ПРИЧИНА усталости, которая часто неправильно диагностируется врачами

  Экология здоровья: По оценкам, до 80 процентов взрослых в какой-то момент жизни испытывают усталость надпочечников,...

  7254
• Здоровье

  

  8 волшебных точек, которые помогут при нарушениях сна

  Экология здоровья: Долго не засыпаете, мешают идеи и мысли о событиях дня? В китайской медицине существует...

  11.05.2025 7202
• Здоровье

  

  ПОЗВОНОЧНИК: Тест подвижности в шейном отделе

  Экология здоровья: Предлагаем вам пройти оригинальное тестирование в виде простого упражнения. Это упражнение поможет...

  7194
• Здоровье

  

  «Король антиоксидантов»: астаксантин замедляет старение мозга

  Экология здоровья. АСТАКСАНТИН способен замедлять старение головного мозга. Он также полезен для зрения, здоровья...

  7158