Здоровье и красота - стр. 385

• Здоровье

  

  Упражнение «Солнечное и Лунное» дыхание

  Экология здоровья: Изменяя частоту и глубину своего дыхания, мы можем менять наше эмоциональное состояние,...

  10958
• Здоровье

  

  Что дает отказ от пищи перед сном?

  Экология здоровья. Те, кто придерживаются ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, знают, что есть перед сном вредно. Если быть более...

  10956
• Здоровье

  

  Аденомиоз матки: Что нужно знать женщинам

  Экология здоровья: Средний возраст женщин, у которых возникает аденомиоз, – 30 лет и старше, и обычно это рожавшие...

  10954
• Здоровье

  

  Эти продукты — важная часть противоракового рациона

  Экология здоровья: Низкокалорийные, с высоким содержанием клетчатки и почти со всеми витаминами и минералами,...

  10954
• Здоровье

  

  Как оценить состояние гормональной системы?

  Экология здоровья: Если вы постоянно сталкиваетесь со стрессами, у вас проблемы с нервной системой и сном – не...

  10954
• Здоровье

  

  Гимнастика для ленивых: упражнение "Зеркало" при боли в позвоночнике

  Экология жизни. Здоровье: Простая, быстрая и эффективная методика самопомощи при болях в области шеи, грудного и...

  10954
• Здоровье

  

  Связь голодания, инсулина и серьезных заболеваний

  Экология здоровья. ГОЛОДАНИЕ – естественное состояние организма. И в процессе истории оно являлось частью жизни...

  10950
• Здоровье

  

  Упражнения тай-ди: Техника для стимуляции защитных сил организма

  Экология здоровья: Хорошо, если вы ежедневно будете выполнять полностью все рекомендуемые упражнения. Не делайте себе...

  10948
• Здоровье

  

  8 фактов, которые убедят вас есть больше овощей

  Экология здоровья: Не любите овощи? Напрасно, потому что именно рацион, богатый витаминами и клетчаткой из свежих...

  10948
• Здоровье и красота

  

  Почему нет результата от десятка диет и других способов похудеть?

  Экология здоровья и красоты: Предлагаю посмотреть на столь популярную тему с точки зрения Аюрведы, в основе которой...

  10948
• Здоровье

  

  Хроническая головная боль — сбой в работе печени и желчного пузыря

  Экология здоровья: Болит — начните с остеопата. Велика вероятность, что он решит проблему быстро и безопасно...

  10946
• Красота

  

  Избавляемся от морщин! Лимфодренажный самомассаж области вокруг глаз

  Экология жизни. Красота: При лимфодренажном массаже области вокруг глаз происходит отток жидкости из лимфатических...

  10944
• Здоровье

  

  Энергетическое дыхание: ценная способность к самовосстановлению, которой вы можете научиться

  Экология здоровья: В современной практике целительства ребефинг – возможно, наиболее ценная способность...

  10944
• Народная медицина

  

  Натуральное средство для укрепления костей и суставов

  Экология здоровья. Народная медицина: Откройте для себя невероятно вкусный, а главное, полностью натуральный рецепт...

  10944
• Здоровье

  

  Периодическое голодание: Всё что нужно знать

  Экология здоровья: Интервальное голодание для похудения можно считать наиболее простым, общедоступным и безопасным...

  10942
• Здоровье

  

  Как уменьшить симптомы ПМС без таблеток

  Экология здоровья: В отличие от препаратов направленного действия, растительные вещества приводят в нормальное...

  10942
• Здоровье

  

  Весна – время позаботиться о печени

  Экология здоровья: Весна – это идеальное время года для того, чтобы позаботиться о здоровье печени. Специалисты в...

  10942
• Здоровье

  

  Прерывистое голодание: 22 полезных свойства

  Экология здоровья: Прерывистое голодание или ограничение времени принятия пищи, это мощный подход, который...

  10940
• Здоровье

  

  12 лучших советов для усиления благодарности

  Экология здоровья: ✅Исследования показывают, что БЛАГОДАРНОСТЬ, депрессия, спокойствие и размышления взаимосвязаны, и...

  10940
• Здоровье

  

  12 продуктов, которые категорически нельзя есть на ночь!

  Диетологи не зря советуют ужинать не меньше чем за 4 часа до сна, поскольку именно столько времени требуется...

  10940
• Здоровье

  

  Упражнения при хроническом холецистите

  Экология здоровья: Благотворное действие физических упражнений на функции органов пищеварения известно людям с давних...

  10938
• Здоровье

  

  Добавки для облегчения приливов

  Экология здоровья. МЕНОПАУЗА - природное физиологическое событие, наступающее в определенном возрасте у женщин....

  10938
• Здоровье

  

  Что такое митохондрии и почему важно улучшить их работу

  Экология здоровья: Наше самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Но какие продукты являются наиболее...

  10934
• Здоровье

  

  Упражнения для повышения тонуса сосудов

  Экология здоровья: Этот комплекс способствует стимуляции сосудистых стенок, что повышает их тонус и тем самым...

  10932
• Здоровье

  

  8 признаков того, что ваш организм не может справится с клейковиной

  Экология жизни. Здоровье: Следующие симптомы лучше рассматривать в целом, как единую картину: в одиночку они могут...

  10932
• Здоровье

  

  Мифы о весе

  Экология здоровья. Правила ЗОЖ – сбалансированный рацион питания, физическая активность, минимизация стресса, вода в...

  10932
• Здоровье

  

  Что такое отслоение сетчатки: причины и профилактика

  Экология здоровья: Хотя отслоение сетчатки может быть спровоцировано возрастными изменениями, этого заболевания можно...

  10930
• Здоровье

  

  Магний для улучшения сна

  Экология здоровья: Во сне человек проводит большую часть своей жизни. Для здоровья всего организма важно, чтобы...

  10930
• Здоровье

  

  О чем предупреждает «ком в горле»?

  Экология здоровья. Наиболее часто встречающейся жалобой пациентов на приеме гастроэнтеролога, является чувство сжатия...

  10930
• Здоровье

  

  Эмоциональная аллергия

  Экология жизни. Здоровье: Пониженный эмоциональный фон и стрессовые ситуации отрицательно отражаются на иммунитете, а...

  10926
• Здоровье

  

  Алкогольная зависимость: 6 признаков

  Экология здоровья: Если вы не представляете себе встречи с друзьями или коллегами без бокала спиртного, и алкоголь...

  10924
• Здоровье

  

  Почему появляются белые пятна на ногтях

  Экология здоровья: В большинстве случаев, белые пятна на ногтях появляются из-за травмы или удара, который мог...

  10922