Здоровье и красота - стр. 374

• Здоровье

  

  "Поза гирлянда": Делайте это упражнение каждый день и ваше тело преобразится!

  Экология здоровья: Упражнение "Поза гирлянды" стимулирует работу органов брюшной полости, избавляет от болей в спине....

  11256
• Здоровье

  

  Варикозное расширение вен: поможет перевернутая поза!

  Экология здоровья: Физические упражнения необходимы для предотвращения варикозного расширения вен. Но чтобы улучшить...

  11256
• Здоровье

  

  Это заболевание щитовидной железы является первостепенной проблемой общественного здравоохранения

  Экология здоровья: Показатели дефицита йода растут во всем мире, и исследования показывают, что вы можете быть...

  11256
• Здоровье

  

  Как снять судороги в икроножных мышцах

  Экология здоровья. СУДОРОГИ в икроножных мышцах бывают сильными и доставляют неприятные ощущения. Причины этого...

  11256
• Здоровье

  

  Соединение в зеленом чае улучшает усвоение цинка

  Экология здоровья. Ополаскиватель для полости рта с содержанием ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ снимает зубной налет и уменьшает...

  11254
• Здоровье

  

  Золотая десятка: упражнения для здоровой спины

  Экология здоровья. Малоподвижный образ жизни и постоянные стрессы являются причиной хронических ПРОБЛЕМ С...

  11254
• Здоровье

  

  Как укрепить иммунную систему с помощью питания

  Экология здоровья. Сегодня как никогда для здоровья человека имеет значение ИММУННАЯ ЗАЩИТА. Как скорректировать...

  11254
• Здоровье

  

  Очищение организма: 5 лучших методик

  Экология здоровья: Очищение организма параллельно с нормализацией режима питания часто является первым шагом на пути...

  11252
• Здоровье

  

  Топ-20 полезных свойств глутатиона

  Экология здоровья. Глутатион – это вещество, которое вырабатывает организм человека. Он состоит из белков: глутамата,...

  11252
• Здоровье

  

  Что полезно знать про холестерин

  Экология здоровья. ХОЛЕСТЕРИН пользуется у обывателей нехорошей репутацией. Но так ли уж вредно для здоровья это...

  11250
• Фитнес и спорт

  

  5 упражнений для пресса, которые лучше, чем традиционные скручивания

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Профессиональные фитнес-тренеры считают, что лучше всего мышцы кора...

  11250
• Здоровье

  

  6 упражнений, которые помогут пережить климакс

  Экология здоровья. Физические упражнения чрезвычайно важны во время наступления климакса, в особенности если он носит...

  11250
• Здоровье

  

  Микроинсульт: как распознать и предотвратить катастрофу мозга

  Экология здоровья. Проблемы, связанные с кровоснабжением головного мозга относятся к разряду тех, которые не стоит...

  11248
• Здоровье

  

  Точки для снятия отеков в коленных суставах

  Экология здоровья: Китайский точечный массаж активизирует кровообращение и улучшает циркуляцию крови в области...

  11248
• Здоровье

  

  Гормоны надпочечников: наш вес и иммунитет

  Экология жизни: Здоровье. Надпочечники - важный элемент эндокринной системы человека, который существенно влияет на...

  11248
• Здоровье

  

  Берегите простату смолоду: Как распознать начало заболевания

  Экология жизни. Здоровье: Простатит – это воспаление предстательной железы, которое чаще всего поражает мужчин...

  11246
• Здоровье

  

  В чем разница между целиакией и непереносимостью глютена?

  Экология здоровья. Даже гастроэнтеролог со стажем может допустить ошибку и спутать НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ ГЛЮТЕНА с...

  11246
• Здоровье

  

  10 опаснейших инфекций

  Єкология познания: На протяжении жизни человек постоянно сталкивается с вирусами и бактериями. Некоторые из них...

  11246
• Здоровье

  

  Дачный сезон: Упражнения на грядках

  Экология здоровья: Дачный сезон прекрасен при условии, что день начат с настроением и хорошим самочувствием и...

  11244
• Здоровье

  

  Как избавиться от варикоза: 20 практических рекомендаций

  Экология здоровья: Варикозное расширение вен в первую очередь возникает из-за проблем с печенью. Также развитию...

  11244
• Здоровье

  

  «Главный антиоксидант»: 10 способов повысить уровень глутатиона

  Экология здоровья. ГЛУТАТИОН - это мощный антиоксидант, необходимый для нормального функционирования органов и систем...

  11242
• Здоровье

  

  Биохакинг: белые зубы и оптимальное здоровье полости рта

  Экология здоровья. УХОД ЗА ЗУБАМИ не ограничивается их чисткой. В труднодоступных местах скапливаются остатки пищи,...

  11240
• Здоровье

  

  Витамины: классификация и краткий обзор их функций в организме

  Экология здоровья: Витамины – это те вещества, биологическая роль и польза которых для многих из нас вовсе не...

  11240
• Здоровье

  

  Лимфодренажный массаж, который снимает отечность лица

  Экология здоровья: Есть минимум 2 причины, зачем нужно знать месторасположение лимфоузлов на голове и шее. Первая –...

  11240
• Здоровье

  

  Как укрепить мышцы тазового дна: Специальное упражнение для женщин!

  Экология здоровья: Благодаря регулярному выполнению этого упражнения можно не только восстановить нормальное...

  11240
• Здоровье

  

  Упражнения, которые избавят от застоя в желчном пузыре

  Экология здоровья: Для нормализации процесса оттока желчи необходимо выполнять специальную гимнастику. Упражнения...

  11238
• Здоровье

  

  5 причин питаться по сезонам: преимущества сезонных продуктов

  Экология здоровья. Экзотические фрукты преодолевают тысячи километров, прежде чем попасть на наш стол. Но они не...

  11236
• Здоровье

  

  Заболевания, при которых полезна кетогенная диета

  Экология здоровья: Потребляя высококачественные жиры и диету с низким содержанием углеводов, вы достигаете пищевого...

  11236
• Здоровье

  

  Скандинавская ходьба: Веские причины для ходьбы с палками

  Экология здоровья: Из этой статьи вы узаете, как ходить с палками для скандинавской ходьбы и чем вообще прекрасен...

  11236
• Здоровье и красота

  

  13 видов следов на лице, которые нам оставляют болезни

  Экология здоровья и красоты: Проблемы со здоровьем отражаются на нашем лице. Самое главное - уметь читать подобные...

  11234
• Здоровье

  

  РАССТЯЖКИ: Копеечное средство из аптеки, которое выровняет кожу

  Экология здоровья и красоты: Кожа — самый большой орган человеческого тела. Всё в нашем организме связано, и...

  11232
• Здоровье

  

  Пищевые аллергены и продукты для их замены

  Экология здоровья: Лечение пациентов включает в себя специальное питание, подразумевающее замену вызывающих аллергию...

  11232