Фитнес и спорт - стр. 1
-
Убираем бока: 7 упражнений для похудения нижней части спины
Экология жизни. Фитнес и спорт: Предложенные упражнения для нижней зоны спины способствуют укреплению позвоночника,...
11.04.2021 15312 -
7 упражнений и 15 минут для супербыстрого похудения
Экология жизни. Фитнес и спорт: Чтобы обеспечить нагрузку на все группы мышц, необязательно идти в тренажерный зал....
3898 -
Пилатес: упражнения с роллом
Экология здоровья. Наша опорно-двигательная система постоянно испытывает сильные нагрузки. Это касается не только...
16346 -
5 упражнений для ног, которые преобразят ваше тело к летнему сезону
Экология жизни. Фитнес и спорт: Как в короткие сроки подготовиться к отпуску и быть на пляже самой привлекательной?...
4762 -
5 упражнений для здоровья сердца
Экология жизни. Фитнес и спорт: Эта гимнастика не только позитивно воздействует на ФУНКЦИИ СЕРДЦА. Она поможет...
4160 -
30 нескучных приседаний для красивых ног и подтянутой попы
Экология потребления. Фитнес и спорт: ПРИСЕДАНИЯ незаменимы для тренировки ягодиц и ног. Они помогут сформировать...
51602 -
Тело мечты: 15 упражнений пилатеса, которые по силам даже новичкам
Экология потребления. Фитнес и спорт: ПИЛАТЕС помогает сформировать стройное и мускулистое телосложение. В работе над...
69188 -
20-минут для прокачки всего тела
Экология потребления. Фитнес и спорт: Предлагаем подборку упражнений для 20-МИНУТНОЙ ТРЕНИРОВКИ всего тела. Для их...
5494 -
Эти 5 упражнений подтянут ноги и ягодицы за 21 день
Экология жизни. Фитнес и спорт: Желая иметь упругие и ПОДТЯНУТЫЕ ЯГОДИЦЫ, не спешите бежать в спортивный зал и...
20790 -
Как привести тело в тонус: 5 эффективных упражнений
Экология здоровья. Фитнес и спорт: Вам удалось избавиться от лишнего веса, но все равно не чувствуете легкости и...
20734 -
Как избавиться живота за 7 дней
Экология потребления. Фитнес и спорт: Тренировки помогут вам убрать лишний вес и не вернуть его снова. Лучший...
34246 -
Тренировка для ног и ягодиц без тренажеров: идеальное тело за 20 минут в день
Экология потребления. Фитнес и спорт: Для этой ТРЕНИРОВКИ вам не понадобятся особые приспособления. Вы можете...
7428 -
3 упражнения для нижней части тела, которые убивают жир
Экология потребления. Фитнес и спорт: Красивые, упругие ЯГОДИЦЫ - мечта любой девушки. Какие упражнения окажутся...
8738 -
ТОП-5 жиросжигающих упражнений для зоны галифе
Экология ухода за собой: Зона галифе, также известная как ушки на бедрах, одна из самых сложных для похудения....
25336 -
Статические упражнения, которые помогут похудеть и стать сильнее
Экология потребления. Фитнес и спорт: Изометрические упражнения (СТАТИКА) для многих покажутся нетипичным способом...
7772 -
Проблемные зоны: устраняем валики под лопатками, подтягиваем руки и живот
Экология потребления. Фитнес и спорт: Даже если ваша фигура далека от совершенства, не стоит отчаиваться. Дряблость...
21846 -
Упражнения, которые избавят от жировых отложений в области талии
Экология жизни. Фитнес и спорт: Этот комплекс не гарантирует вам осиную талию, но поможет обеспечить данной зоне тела...
9896 -
ТОП-10 упражнений для ног
Экология потребления. Фитнес и спорт. Даже если у вас нормальный вес, причиной недовольства вполне может стать...
9592 -
Эти 2 упражнения – «убийцы» жира на животе и боках
Экология здоровья. Фитнес и спорт: Хотите проработать все группы мышц БРЮШНОГО ПРЕССА и боков, удалить лишний жир с...
33188 -
ТОП-5 упражнений, которые быстро приведут тело в тонус
Экология жизни. Фитнес и спорт: Программа включает хорошо известные и эффективные упражнения, которые позволят...
37932 -
Как быстро привести ноги в идеальную форму: 10 статических упражнений
Экология жизни. Фитнес и спорт: Эти СТАТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ помогут подтянуть мышцы ног и сформировать крепкие и...
86064 -
Гениальная японская техника поможет подтянуть бедра
Экология красоты: Это несложное упражнение поможет уменьшить объем бедер. Оно задействует приводящие мышцы или...
25402 -
Как накачать среднюю ягодичную мышцу: Топ-8 упражнений
Экология потребления. Фитнес и спорт. Современный малоподвижный образ жизни не способствует здоровью организма и...
35912 -
Динамичная планка: 7 вариантов супер упражнения
Экология потребления. Фитнес и спорт: ПЛАНКА считается одним из наиболее известных упражнений, особенно для...
26672 -
Как быстро похудеть в ногах: Всего 1 упражнение!
Экология здоровья и красоты: Статическое упражнение «Стульчик» поможет улучшить форму ягодиц и подтянуть бедра за...
149396 -
Лепим красивый пресс и избавляемся от жира в области талии
Экология жизни. Фитнес и спорт: Специалисты фитнеса утверждают, что статические упражнения позволяют добиться не...
19060 -
10 упражнений на пресс, которые может делать каждый
Экология жизни. Фитнес и спорт: Для ИДЕАЛЬНОГО ПРЕССА не обязательно посещать спортивный зал. В домашних условиях...
15644 -
7 способов обрести бедра мечты
Экология жизни. Фитнес и спорт: Чтобы эффективно подтянуть мышцы ягодиц и сформировать ИДЕАЛЬНЫЕ БЕДРА в домашних...
13696 -
8 упражнений на растяжку
Экология жизни. Фитнес и спорт: Слишком тугие мышцы бедер и паховой области встречаются даже у тех, кто активно...
16104 -
Лучшие упражнения на нижний пресс
Экология жизни. Фитнес и спорт: У каждого человека жировые отложения распределяются по-разному. У кого-то равномерно...
14138 -
Топ-10 упражнений, которые укрепят руки
Экология жизни. Фитнес и спорт: Если вы не привыкли к регулярным физическим упражнениям, то начинать укрепление мышц...
14656 -
8 золотых упражнений для плоского живота
Экология жизни. Фитнес и спорт: ПОДТЯНУТЫЙ ЖИВОТ – это намного больше, чем просто цель, лучше выглядеть в...
190024
Международный проект для людей, объединенных идеей экологичности отношений, бизнеса и жизни.
econet.ru
econet.by
econet.kz
econet.ua
Подписка на интересные новости.
