Здоровье и красота - стр. 22

• Здоровье

  

  Противораковые свойства авокадо

  Экология здоровья: ✅Употребление здоровых жиров, в том числе тех, которые содержатся в авокадо, играет важную роль...

  8862
• Здоровье

  

  Как узнать, храп или апноэ? Разница в 20 лет жизни

  Экология здоровья: ✅ХРАП страшен как предвестник и один из основных симптомов апноэ. 20% людей после 30 лет постоянно...

  8408
• Здоровье

  

  Простые упражнение для улучшения работы сердца и мозга

  Экология здоровья: Каждый человек уникален, поэтому я даю много вариантов дыхательных упражнений, чтобы можно было...

  9608
• Здоровье

  

  Лучшие добавки для женщин по возрастным группам

  Экология здоровья. На каждом жизненном этапе у ЖЕНСКОГО ОРГАНИЗМА свои особые потребности в тех или иных веществах....

  9832
• Здоровье

  

  Витамин D: правильная дозировка

  Экология здоровья: В настоящее время, несмотря на огромное количество научных исследований, подтверждающих...

  8700
• Здоровье

  

  8 ежедневных правил профилактики инсульта

  Экология здоровья: Для того, чтобы максимально снизить риск инсульта, очень важно заботиться о своем питании и...

  8658
• Здоровье

  

  Простые упражнения при защемлении седалищного нерва

  Экология здоровья. Защемление/ущемление седалищного нерва подразумевает потерю эластичности и гибкости мышц задней...

  9142
• Здоровье

  

  Гид по головной боли

  Экология здоровья: Боль бывает разная. Есть понятие острой боли, она моментальна и интенсивна. Есть понятие...

  9064
• Здоровье

  

  Омолаживающие упражнения для глаз: избавляемся от отеков и морщин!

  Экологичные средства красоты: Упражнения этого комплекса укрепляют глазные мышцы, уменьшают отечность под глазами,...

  8790
• Здоровье

  

  Дефицит магния в организме: узнайте чем грозит и что делать

  Дефицит магния является в наше время достаточно распространенной проблемой. Основной задачей магния является контроль...

  8866
• Здоровье

  

  Почему нужно регулярно проверять давление

  Экология здоровья: Ежегодно больше 17 миллионов человек умирает от сердечно-сосудистых заболеваний, то есть в группе...

  9828
• Здоровье

  

  Плечевой тендинит: 6 упражнений от боли в плече

  Экология здоровья: Тендинит – это воспалительный процесс, который затрагивает сухожилия, вследствие чего происходит...

  9694
• Здоровье

  

  Важные факты о холестерине, о которых мало кто знает

  Экология здоровья: Существует устойчивое общественное мнение о вреде холестерина для нашего организма, особенно в...

  9554
• Здоровье

  

  Продукты, которые спасут от изжоги

  Экология здоровья. Те, кто знакомы с ИЗЖОГОЙ, знают, насколько это неприятное и порой даже болезненное состояние....

  9694
• Здоровье

  

  Тиреоидит Хашимото: Причины и последствия

  Экология здоровья: Впервые данное заболевание щитовидной железы описал Хашимото в 1912 году, в связи с чем патологию...

  9014
• Здоровье

  

  Фульвовая кислота – эликсир жизни

  Экология здоровья. Благодаря уникальному свойству улучшать поглощение клетками антиоксидантов и электролитов...

  9930
• Здоровье

  

  Лучшие дыхательные упражнения для психического и физического здоровья

  Экология сознания: Здоровье. С помощью дыхания можно подготовить организм к предстоящим психоэмоциональным и...

  8456
• Здоровье

  

  6 проверенных способов справиться со стрессом

  Экология здоровья: Стрессовые ситуации возникают практически ежедневно, нарушают привычный ритм жизни современного...

  9414
• Здоровье

  

  2 напитка из тимьяна для оздоровления всего организма

  Экология здоровья: Тимьян - не просто приправа. Эта универсальная трава полна полезных для здоровья витаминов. Тимьян...

  9652
• Здоровье

  

  Кому угрожает инфаркт? Летние советы кардиолога

  Экология здоровья: Существует множество факторов риска, провоцирующих инфаркт. Узнайте основные из них. Это поможет...

  8726
• Здоровье

  

  О чем расскажут жировые отложения в разных частях тела и как с этим бороться

  Экология здоровья: В медицине есть чёткое определение как понятия "лишний вес", так и понятия "ожирение". И если...

  9806
• Здоровье

  

  Парадоксально, но эффективно: 7 оздоровительных упражнений по Стрельниковой

  Экология здоровья: Дыхательная гимнастика Стрельниковой названа парадоксальной, потому что во время вдохов грудная...

  9078
• Здоровье

  

  Причины увеличения лимфоузлов — психосоматика

  Экология здоровья. Психосоматика лимфоузлов крутится вокруг одной темы — защита. В лимфоузлах созревают клетки —...

  9118
• Здоровье

  

  Ваш язык «расскажет» о болезнях

  Экология здоровья: Язык человека способен передать самую точную информацию о состоянии его здоровья. По наличию...

  9338
• Здоровье

  

  Витамин K2: Здоровье СЕРДЦА и профилактика остеопороза

  Экология здоровья: Преимущества витамина K2 для здоровья включают предотвращение остеопороза и сердечных заболеваний,...

  8822
• Здоровье

  

  Как по ногам распознать проблемы с печенью: 9 признаков 

  Экология здоровья. ЗАБОЛЕВАНИЯ ПЕЧЕНИ очень коварны. Например, цирроз и онкология печени поначалу вообще никак не...

  10238
• Здоровье

  

  2 упражнения, которые лечат бессонницу и нарушения в работе желудка и кишечника

  Экология здоровья: В этой статье вы узнаете простые и эффективные упражнения для предупреждения простудных...

  9996
• Здоровье

  

  Как проходят биохимические процессы внутри нашего организма

  Экология здоровья: Слово "иммунитет" знают все, но что за ним стоит, обычно знают только специалисты. Почему он...

  9002
• Здоровье

  

  Ольга Бутакова: Питание после 40

  Экология жизни. Здоровье: Врач с 25-летним стажем Ольга Алексеевна Бутакова о важности правильного питания после 40 лет

  8534
• Здоровье

  

  Как снизить уровень кортизола, чтобы жить дольше и лучше

  Экология здоровья. Выброс кортизола в кровоток - это реакция организма на стрессовую ситуацию. Кратковременное...

  9440
• Здоровье

  

  Пародонтоз: Решаем проблему самостоятельно

  Экология здоровья. При ПАРОДОНТОЗЕ поражается околозубная ткань. Поэтому одним из ярких признаков пародонтоза можно...

  10042
• Здоровье

  

  Как правильно растягивать икроножную мышцу

  Экология здоровья. От состояния икроножной мышцы зависит то, насколько хорошо сгибается стопа в голеностопном и...

  9988