Потребность человека в этом продукте в среднем составляет 3 микрограмма (мкг) на 1 кг массы в сутки. При этом,...
15130Экология потребления: Огурец — один из самых любимых продуктов в России. Без его свежего аромата, сочного хруста и ни...
15122Экология потребления: Кедровое молоко — это питательный и легкоусвояемый продукт, не вызывает аллергии. Кедровое...
15118Экология потребления: Готовится этот напиток очень просто, а польза неимоверная! Нам потребуется 1 стакан грецких...
15116Экология питания: Коронным и многократно проверенным рецептом рыбных котлет поделился знаменитый ресторатор и...
15114Экология потребления. Из чего же будет эта уха у вегетарианцев, спросите вы? - Есть у нас такой секретик. И уха будет...
15108Рецепты полезной еды: Если вам нравится выпечка из ржаной муки или вы просто ограничиваете потребление муки...
15086Рецепты здоровой еды: Сегодня будем готовить свекольный хлеб на яблочной закваске, домашний яблочный пектин и джем...
15078Экология потребления. Если вы на диете или просто придерживаетесь здорового питания, то ваш выбор блюд на завтрак...
15070Варить картошку для пюре целиком нецелесообразно. Ее стоит нарезать. При этом кусочки должны быть примерно одинаковой...
15064Французский открытый пирог киш – одно из немногих блюд, которое можно есть и в холодном виде, и в горячем. Оно...
15058Хорошо знакомые нам фисташки не только безумно вкусны, но и необычайно полезны для здоровья. Польза фисташек
15056Рецепты полезной еды: Быстрое в приготовлении и вкусное овощное блюдо - стейк из цветной капусты с домашним ...
15052Рецепты здоровой еды: Сегодня будем готовить фантастический безглютеновый шоколадный хлеб из цуккини (без злаков и...
15050Экология потребления.Приготовьте простой, но аппетитный рыбный пирог. Горбушу в рецепте можно заменить другой рыбой...
15050Рецепты полезной еды: Блестящий, ярко-красный клубничный сорбет – идеальный десерт для жаркого летнего дня...
15048В наших краях свежую рыбу можно купить любую, но, как ни странно, при всём этом выборе и разнообразии чаще всего для...
15042Экология потребления. Отбросьте стереотипы, мешающие вам питаться правильно! Диетическая кухня вовсе не такая пресная...
15040Рецепты здоровой еды: Нетривиальная вариация на тему испанского гаспачо. Яркий, пряный и холодный! Освежающая закуска...
15030Это именно тот вегетарианский смузи, который сможет скрасить холодное зимнее утро. Каждый ингредиент здесь подобран...
15026Рецепты здоровой еды: Давайте сегодня приготовим необычную, питательную, полезную и невероятно вкусную кашу БЕЗ...
15022Экология потребления: В обзоре — 7 рецептов обжигающей сальсы с манго, ревенем, арбузом, персиками, ананасом,...
14986Если в рецепте упоминается майонез, томатная паста или кетчуп, ни в коем случае нельзя пользоваться покупными. Их...
14968Экология потребления. Знали ли вы, что при многих недугах можно помочь, используя натуральные продукты, которые есть...
14966Экология жизни. Впервые исследователи из Climatic Change сравнили углеродный след от разных продуктов и выбросы СО2,...
14964Сливочный, нежный веганский смузи насытит организм влагой и необходимыми витаминами. Его можно использовать как...
14956Согласно выводам ученых Университета Лунда (Швеция), шпинат может быть действенным средством для похудения, из-за его...
14926Экология потребления. Салат «Цезарь» - это один из самых популярных салатов во всем мире. Обычно его делают с...
14926Экология питания. Идея с лимончеллой пришла после того, как несколько раз в каких-то околокулинарных зарубежных...
14924Джейми советует хотя бы один раз в неделю отказаться от мяса и готовить что-то легкое и не менее вкусное
14914Рецепты здоровой еды: Оригинальные вегетарианские, полезные и приятные на вкус котлетки. Можете приготовить их как с...
14900Экология потребления. Еда и рецепты: Еще один обещанный рецепт. На этот раз не совсем обычный, в первую очередь,...
14896