Здоровье - стр. 239

• Здоровье

  

  Отит: 3 рецепта, которые избавят от боли в ухе

  Экология здоровья. Воспалительные процессы, сопровождающиеся отеком и болями в ушах, называют отитом. Вызывается он,...

  10510
• Здоровье

  

  2 техники исправления осанки и улучшения кровообращения

  Экология здоровья. НЕПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА, возникающая вследствии сидячего образа жизни, может негативно повлиять на...

  10508
• Здоровье

  

  Как предотвратить остеопороз: ключ к крепким костям

  Экология здоровья: Согласно последним исследованиям, недостаток сна может повлиять на плотность костей и риск...

  10508
• Здоровье

  

  Фибромиалгия: когда боль и усталость не проходят

  Экология здоровья: Постоянное ощущение усталости, скованности движений, недомогания после полноценного ночного отдыха...

  10508
• Здоровье

  

  Остеохондроз: Упражнения для грудного отдела позвоночника

  Экология здоровья. Остеохондроз ШЕЙНО-ГРУДНОГО ОТДЕЛА приводит к болям верхней половины туловища – рук, шеи, головы,...

  10506
• Здоровье

  

  Не гнется спина? Упражнения, которые вернут гибкость

  Экология здоровья: Все эти упражнения позволят вам значительно улучшить гибкость тела. Некоторые из них выполнять...

  10504
• Здоровье

  

  Этот напиток вернёт здоровье, очистит и омолодит организм

  Экология здоровья: Огурец на 95-97% состоит из воды, однако это не обычная вода из крана, а «живая»,...

  10504
• Здоровье

  

  Долой нависшие веки! «Прицельные» упражнения для верхнего века

  Экология здоровья: Упражнения для верхнего века помогают если не полностью справиться с проблемой, то значительно...

  10502
• Здоровье

  

  Важный холин: Лучшие источники витамина В4

  Экология здоровья. Витамин группы В - ХОЛИН - является важным для организма питательным веществом, которое тело...

  10502
• Здоровье

  

  Если хотите иметь здоровое сердце, отрегулируйте работу органов пищеварения

  Экология здоровья: Сердце – это, с одной стороны, насос для циркуляции крови, а с другой стороны - сосудистая...

  10500
• Здоровье

  

  Упражнения при хроническом холецистите

  Экология здоровья: Благотворное действие физических упражнений на функции органов пищеварения известно людям с давних...

  10500
• Здоровье

  

  Жиры и холестерин

  Экология здоровья. Нам долгое время навязывали заблуждение о тотальном ВРЕДЕ ЖИРОВ. Но польза и вред холестерина...

  10498
• Здоровье

  

  Как запах и вид пищи влияет на набор веса

  Экология здоровья: Можно ли набрать вес от вида или запаха пищи? Напрямик конечно нельзя. Но запах и вид пищи...

  10498
• Здоровье

  

  Синдром запястного канала: Симптомы, которые должны вас насторожить

  Экология здоровья. Есть мнение, что повторяющиеся, ОДНОТИПНЫЕ ДВИЖЕНИЯ могут привести к синдрому запястного канала....

  10494
• Здоровье

  

  Витамин В12: как достоверно определить статус

  Экология здоровья. ВИТАМИН В12 работает в образовании эритроцитов, развитии нейронов и синтезе ДНК. Дефицит В12 ведет...

  10492
• Здоровье

  

  15 тревожных сигналов организма, которые нельзя игнорировать

  Экология здоровья: Существуют сигналы организма о болезнях, которые были подтверждены медиками. Если в целом вы...

  10492
• Здоровье

  

  Витамин Д — сколько ни много ни мало?

  Экология здоровья: Согласно текущим общим рекомендациям, для поддержания здоровья костей взрослый организм должен...

  10492
• Здоровье

  

  Витамин С: полный гайд

  Витамин С наряду с витамином А, витамином Е и селеном принадлежит к четырем самым важным антиокислителям в борьбе со...

  10490
• Здоровье

  

  Эти 4 проблемы с пищеварением могут указывать на сердечный приступ

  Экология здоровья. Если у человека происходит ИНФАРКТ, счет времени может идти на минуты. И чем быстрее ему окажут...

  10490
• Здоровье

  

  Почему появляется цистит и как вылечиться без таблеток

  Экология здоровья. Те, кто знакомы с циститом не понаслышке, знают, насколько это и мучительное состояние. Как...

  10488
• Здоровье

  

  Заболевания суставов: язык симптомов

  Экология здоровья: Если потеряна возможность движения, значит, пациент хранит в душе что-то застывшее, оцепеневшее...

  10488
• Здоровье

  

  8 ЛУЧШИХ напитков для снижения уровня сахара в крови

  Экология жизни: Здоровье. ЭТИ напитки помогут поддерживать уровень сахара в крови в рамках допустимых значений.

  10486
• Здоровье

  

  Мононенасыщенные жиры: 12 полезных свойств для вашего здоровья

  Экология здоровья: ✅Мононенасыщенные жиры являются «здоровыми жирами», которые могут помочь вам похудеть, снизить...

  10484
• Здоровье

  

  Головная БОЛЬ: 3 патогенетических типа

  Экология здоровья: Головной болью принято называть болезненное или просто неприятное ощущение, возникающее кверху от...

  10484
• Здоровье

  

  Микробиом кожи: как увеличить количество бактерий красоты?

  Экология здоровья. Бактерии обитают в самых разных частях организма. Например, В КИШЕЧНИКЕ И НА КОЖЕ (здесь живут...

  10482
• Здоровье

  

  Остеохондроз: Упражнения для поясничного отдела позвоночника

  Экология здоровья: Как победить остеохондроз? Эффективные комплексы упражнений для поясничного и крестцового отдела...

  10482
• Здоровье

  

  Дипак Чопра: Самое важное, что вы можете сделать для себя — перестать мешать процессам саморегуляции

  Экология здоровья: Если вы сознательно позволите своему организму позаботиться о себе, он станет вашим величайшим...

  10480
• Здоровье

  

  Рецепт целительной кунжутной пасты от гипертонии и высокого холестерина

  Экология здоровья: Густая паста из КУНЖУТНЫХ СЕМЯН называется сезамовая или тахини. Этот продукт известен с давних...

  10480
• Здоровье

  

  Как правильно сочетать продукты питания

  Экология здоровья. Правильное СОЧЕТАНИЕ различных продуктов - основа здорового питания. Но не все владеют знанием,...

  10478
• Здоровье

  

  Как восстановить хорошее самочувствие за 1 минуту

  Экология здоровья. Кисти рук имеют множество биоактивных точек, отвечающих за внутренние органы. Поэтому МАССАЖ...

  10476
• Здоровье

  

  Базовые упражнения при боли в спине

  Экология здоровья: В данной статье мы рассмотрим некоторые базовые упражнения, которые помогут вылечить боли в...

  10476
• Здоровье

  

  Как обезопасить себя от триглицеридов: 9 советов

  Экология здоровья: Количество триглицеридов выявляется с помощью липидограммы – анализа крови на холестерин, который...

  10472