Здоровье - стр. 241

• Здоровье

  

  МОЛОЧНИЦА: ОПАСНЕЕ, чем вы думали

  Экология здоровья: Молочница – термин общеизвестный. 30 – 40 % женщин болеют ею постоянно, остальные – хотя бы раз...

  10246
• Здоровье

  

  Спондилез: Упражнения для укрепления мышечного корсета

  Экология здоровья: До сих пор среди врачей различных специальностей нет единого мнения о том, что именно является...

  10246
• Здоровье

  

  Рецепт целительной кунжутной пасты от гипертонии и высокого холестерина

  Экология здоровья: Густая паста из КУНЖУТНЫХ СЕМЯН называется сезамовая или тахини. Этот продукт известен с давних...

  10246
• Здоровье

  

  Долой нависшие веки! «Прицельные» упражнения для верхнего века

  Экология здоровья: Упражнения для верхнего века помогают если не полностью справиться с проблемой, то значительно...

  10244
• Здоровье

  

  3 причины, по которым мы набираем вес

  Экология здоровья. Когда мы говорим об избыточном весе, первое, что приходит на ум, - это неправильный пищевой рацион...

  10242
• Здоровье

  

  Что происходит с вашим телом, если вы годами пьете кофе каждый день

  Экология здоровья. Мы не мыслим своего утра без чашечки ароматного кофе. Этот напиток бодрит, дарит наслаждение и...

  10242
• Здоровье

  

  Точка Вэй-Чжун: скорая помощь при остром растяжении поясницы

  Экология жизни: Здоровье. Острое растяжение поясницы является достаточно распространённым заболеванием. Оно случается...

  10240
• Здоровье

  

  Гормон голода: Как мысли могут управлять желудком

  Экология здоровья: Грелин называют «гормоном голода», потому что в предыдущих исследованиях люди, которые получали...

  10240
• Здоровье

  

  АНЕМИЯ: Как понять, что вашему организму не хватает железа

  Экология здоровья: В этой статье вы найдете ответы на вопросы: Чем опасен недостаток железа? Как заблаговременно...

  10240
• Здоровье

  

  Коробочное дыхание морских котиков: восстановит спокойствие и контроль над мыслями за пару минут

  Экология здоровья. Правильное дыхание позитивно влияет на здоровье и снижает стресс. ДЫХАТЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА под...

  10240
• Здоровье

  

  Гликемический индекс и гликемическая нагрузка

  Вокруг углеводов разгораются споры. Полезные они или вредные? С 1950-го по 1990-й они считались полезными, даже...

  10240
• Здоровье

  

  Микроинсульт: Предвестник аварии головного мозга

  Экология здоровья: О микроинсультах расскажет заместитель директора НЦН (научный центр неврологии), доктор и...

  10238
• Здоровье

  

  Мышечные судороги: что делать 

  Экология жизни. Здоровье: Мышечные судороги — это спазмы, которые появляются, когда мышцы непроизвольно напрягаются....

  10238
• Здоровье

  

  8 полезных советов по интервальному голоданию

  Экология здоровья. Циклическим, периодическим или ИНТЕРВАЛЬНЫМ ГОЛОДАНИЕМ называют схемы питания, при которых четко...

  10238
• Здоровье

  

  Что лечит клюква

  Экология здоровья: В клюкве содержится более 50 микроэлементов, помогающих преодолеть болезни, о наличии которых в...

  10236
• Здоровье

  

  Упражнения, которые помогут держать себя в форме: ТОП-5

  Экология здоровья. Чтобы поддерживать себя в прекрасной физической форме, быть бодрым и энергичным, необязательно...

  10234
• Здоровье

  

  Эфирные масла при стрессе: советы ароматерапевта

  Экология здоровья: Ароматерапия – практика применения ароматов с лечебной целью, успешно используется с древнейших...

  10234
• Здоровье

  

  Чем полезен витамин B12?

  Экология здоровья. В организме ВИТАМИН B12 не вырабатывается. Но он крайне необходим для образования ДНК и...

  10228
• Здоровье

  

  Причины и признаки дефицита цинка в организме

  Экология здоровья. Нехватка в организме МИНЕРАЛА ЦИНКА может вызвать различные болезненные состояния. К тому же цинк...

  10228
• Здоровье

  

  Симптомы основных заболеваний пищевода

  Экология здоровья: Пищевод в высшей степени важен для нормальной работы твоего организма. Именно он отвечает за...

  10228
• Здоровье

  

  5 универсальных упражнений от болей в спине

  Экология здоровья. Малоподвижный образ жизни, нарушения осанки, постоянное нахождение за компьютером приводят к болям...

  10228
• Здоровье

  

  Продукт молодости: Все, что необходимо знать о семенах чиа

  Экология жизни: Здоровье. В течение многих столетий семена Salvia hispanica использовались ацтеками и индейцами Майя...

  10226
• Здоровье

  

  Как наладить режим сна

  Экология здоровья. Полноценный сон - не только залог нашей бодрости и эффективности в течение дня. Это важный фактор...

  10224
• Здоровье

  

  Килограммы и годы: Как не располнеть после 40

  Экология здоровья: А знаете ли вы, что первые возрастные изменения в человеческом организме начинают происходить уже...

  10222
• Здоровье

  

  Омолаживающие упражнения для глаз: избавляемся от отеков и морщин!

  Экологичные средства красоты: Упражнения этого комплекса укрепляют глазные мышцы, уменьшают отечность под глазами,...

  10220
• Здоровье

  

  Чем полезны резистентные крахмалы

  Экология здоровья. Диетологи уверены, что сложные углеводы помогают контролировать вес и аппетит. Они расщепляются...

  10220
• Здоровье

  

  7 топ-продуктов для активации организма

  Экология здоровья: Пророщенные зерна. Рекомендуются для включения в рацион всем больным, проращивать можно цельные...

  10218
• Здоровье

  

  Как фаза цикла влияет на состояние вашей кожи

  Экология здоровья: Кожа всегда реагирует на любые изменения в организме, особенно на гормональные. Чтобы лучше понять...

  10218
• Здоровье

  

  Бомба замедленного действия: Высокий уровень сахара в крови

  Экология здоровья: Люди, страдающие сахарным диабетом, не всегда имеют лишний вес и наоборот, полные люди могут не...

  10216
• Здоровье

  

  Глутатион: Как поддержать здоровый уровень?

  Экология здоровья. ГЛУТАТИОН производится их 3-х аминокислот: цистеина, глицина, глутаминовой кислоты. Он...

  10216
• Здоровье

  

  Упражнения для лимфотока: практика поддержки иммунной системы

  Экология здоровья. Почему эти упражнения полезны для ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ? Переворачивание тела поддерживает...

  10216
• Здоровье

  

  ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА: Самодиагностика

  Экология здоровья: Специалисты в области эндокринологии предлагают несколько простых тестов, которые может провести...

  10216