Здоровье и красота - стр. 75

• Здоровье

  

  Дачный сезон: Упражнения на грядках

  Экология здоровья: Дачный сезон прекрасен при условии, что день начат с настроением и хорошим самочувствием и...

  9926
• Здоровье

  

  Детокс сосудов, кишечника и печени с помощью свеклы

  Экология здоровья: В далекой древности, знахари называли свеклу соком жизни. Она до сих пор считается одним из...

  11152
• Здоровье

  

  Дофамин: все, что нужно знать про гормон счастья

  Экология здоровья: ✅Давайте без мифов посмотрим на дофамин : что это такое, как работает, как повысить его уровень и...

  10524
• Здоровье

  

  Риск камней в желчном при ожирении и похудении

  Экология здоровья. Избыточный вес является серьезным фактором образования КАМНЕЙ В ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ. Ситуация...

  10088
• Здоровье

  

  Гипертония: специальные упражнения для снижения давления

  Экология здоровья. Если вы - не сторонник приема медикаментозных препаратов, то этот метод лечения заболеваний вам...

  10144
• Здоровье

  

  Опоясывающий герпес: что нужно знать о стригущем лишае?

  Экология здоровья: Опоясывающим герпесом (лишаем) называют инфекционное заболевание, которое спровоцировано вирусом...

  9640
• Здоровье

  

  Мастопатия: Что важно знать ВСЕМ женщинам

  Экология здоровья: В этой статье врач акушер-гинеколог Елена Березовская подробно рассказывает что такое...

  9684
• Здоровье

  

  Самомассаж для улучшения зрения

  Экология здоровья: Улучшить зрение можно с помощью самомассажа. В этой статье вы найдете несколько эффективных...

  10044
• Здоровье

  

  Варикозная болезнь: 7 обязательных упражнений, которые спасут ваши ноги

  Экология здоровья. Чтобы тонизировать сосуды нижних конечностей, необходимо физическими упражнениями усилить венозный...

  10570
• Здоровье

  

  Правда о кортизоле: Как поддержать главный гормон в организме

  Экология здоровья: Уровень вырабатываемых в нашем организме гормонов зависит не только от органического и...

  9762
• Здоровье

  

  Ваш лучший друг: Что необходимо знать о желчи?

  Экология здоровья. Мы много внимания уделяем здоровому, сбалансированному питанию, всевозможным диетам. Но мало знаем...

  10128
• Здоровье

  

  Советы по питанию для поддержания здоровья надпочечников

  Экология здоровья. НАДПОЧЕЧНИКИ – парные железы, которые находятся в зоне поясницы, над верхней частью почек. Это...

  10062
• Здоровье

  

  Что делать, если продуло шею? И почему это происходит?

  Экология здоровья. БОЛЬ В ШЕЕ может не вызывать особого беспокойства. Но в определенных случаях она служит симптомом...

  10956
• Здоровье

  

  10 простых упражнений для тех, у кого болит спина

  Экология здоровья: Состояние позвоночника влияет на работу всего организма. Появление боли – тревожный симптом,...

  9982
• Здоровье

  

  Что дает отказ от пищи перед сном?

  Экология здоровья. Те, кто придерживаются ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, знают, что есть перед сном вредно. Если быть более...

  9782
• Здоровье

  

  ТОП-10 эфирных масел от боли при артрите

  Экология здоровья: АРТРИТ – это заболевание, при котором воспаляются и болят суставы. Проблема может быть настолько...

  10218
• Здоровье

  

  10 000 шагов в день: Лучший способ сохранить здоровье до глубокой старости

  Экология здоровья: Проходить 10000 шагов в день - основное требование для оптимального здоровья, как и пить...

  10058
• Здоровье

  

  Почему немеют руки во сне

  Экология здоровья. Когда мы крепко спим ночью, то долго находимся в одной позе. В результате может онеметь рука...

  10016
• Здоровье

  

  Позвоночник и головная боль: Упражнения при патологии шейного отдела

  Экология здоровья: Головная боль – одна из наиболее частых жалоб, с которой обращаются больные к врачу любой...

  9944
• Здоровье

  

  7 продуктов, богатых йодом, которые стоит включить в свой рацион

  Экология здоровья. Дефицит этого микроэлемента является одной из основных причин заболеваний, связанных с нарушением...

  10462
• Здоровье

  

  Алкогольное отравление: что делать?

  Экология здоровья: Злоупотребление алкогольными напитками приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Чтобы...

  9670
• Здоровье

  

  Пищевые добавки, ускоряющие метаболизм

  Экология здоровья. Сжигание калорий - это довольно упрощенная характеристика МЕТАБОЛИЗМА. На самом деле метаболизм...

  10272
• Здоровье

  

  10 причин боли в спине ночью: стоит ли волноваться

  Экология здоровья. БОЛИ В СПИНЕ могут носить эпизодический характер. Но, если вы систематически испытываете...

  10614
• Здоровье

  

  Грыжа межпозвоночного диска: 12 упражнений для спины

  Экология здоровья: Любой комплекс упражнений при грыже межпозвоночного диска должен включать в себя только одобренные...

  10730
• Здоровье

  

  Дыхательные упражнения при лечении бронхита

  Экология здоровья. Эти ДЫХАТЕЛЬНЫЕ упражнения дадут возможность растянуть и усилить дыхательную мускулатуру. Если...

  9892
• Здоровье

  

  Высокий и низкий уровень кортизола

  Экология здоровья. Как известно, гормон стресса КОРТИЗОЛ производят наши надпочечники. Он может вырабатываться в...

  9980
• Здоровье

  

  Селен: краткое руководство

  Экология здоровья. Микроэлемент СЕЛЕН необходим нашему организму. Он выполняет несколько важных функций, среди...

  10834
• Здоровье

  

  5 натуральных средств от воспаления

  Экология здоровья: Воспаление ослабляет наш иммунитет, заставляет нас чувствовать себя утомленными и увеличивает...

  9644
• Здоровье

  

  5 полезных альтернатив утренней чашке кофе

  Экология здоровья: Любите начинать утро с чашечки КОФЕ? Но такая привычка не лучшим образом отражается на здоровье....

  10624
• Здоровье

  

  Берёзовый деготь: как применять

  Экология здоровья: Дёготь — это натуральный продукт, полученный путём сухой перегонки верхней части коры молодого...

  11186
• Красота

  

  Всего одно упражнение, которое увеличит объем губ без уколов

  Экология красоты. Пухлые, фактурные губы придают женщине более привлекательный внешний вид. Но с возрастом губы...

  12656
• Здоровье

  

  Для чего организму белок

  Экология здоровья. БЕЛОК - строительный материал для наших мускулов, сосудов, внутренних органов, клеток крови,...

  9806