Как можно изменить своё сознание?

1. Самосовершенствование.
2. Самодисциплина.

Прочтите небольшую книгу Далай Ламы - "Искусство быть счастливым"!

День добрый! К сожалению, методик, способствующих изменению сознания по щелчку пальцев, пока не существует. Однако, имеются практики, способствующие работе над трансформацией сознания - медитации и дыхательные упражнения, нейролингвистическое программирование, холотропное дыхание и т. п. В любом случае, данные практики требуют длительного изучения и тренировок, можно обратиться за помощью к специалистам.