Муж начал выпивать, и я чувствую, что становлюсь созависимой, контролирую его, закрываясь от общения, настроение портится от осознания его алко-зависимости и проч симптомы, как быть?
В первую очередь нужно в своем сознании выстроить барьер, что алкоголь вы употреблять не будете, и даже не думать о выпивке. В таком случае вы точно не станете употреблять, только лучше даже не делать поблажки себе. Ну а поводу мужа могу сказать, что если у него стадия начальная, то еще можно эффективно бороться, в первую очередь стоит выявить причины, из-за чего употребляет спиртное.
Добавить комментарий