Здоровье и красота - стр. 423

• Здоровье

  

  Простой тест на гибкость позвоночника

  Экология здоровья: Для правильной осанки, кроме сильных мышц спины, важна и гибкость позвоночника. У большинства...

  9232
• Здоровье

  

  Гимнастика для здоровья сосудов

  Экология здоровья: Многовековой опыт китайской народной медицины воплотился в простой, но действенной системе...

  9228
• Фитнес и спорт

  

  Как научиться правильно отжиматься от пола

  Экология здоровья: Чтобы отжимание было правильным, нужно помнить, что ноги не должны сгибаться или дотрагиваться до...

  9228
• Здоровье

  

  ЧТО такое дислексия с точки зрения кинезиологии

  Экология здоровья: По мнению некоторых ученых, предрасположенностью к дислексии обладает каждый десятый обитатель...

  9226
• Здоровье

  

  Как противостоять сезонной депрессии

  Экология здоровья: Один из виновников депрессии у человека – это нехватка гормона серотонина. Можно ли избежать...

  9218
• Здоровье

  

  ВАЖНО: Как взаимосвязаны проблемы со сном и уровень сахара

  Экология здоровья: Повышенный уровень сахара и проблемы со сном тесно взаимосвязаны. К сожалению, об этом аспекте...

  9218
• Здоровье

  

  Пониженное давление: ЧТО скрывается за гипотонией

  Экология здоровья: Пониженное артериальное давление определяют, если систолическое давление опускается ниже 90 мм рт....

  9216
• Здоровье

  

  Сколько витамина C нужно ребенку

  Экология здоровья: Многих родителей беспокоит, получают ли их дети ДОСТАТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО ВИТАМИНОВ из рациона и...

  9210
• Здоровье и красота

  

  Похудеть мешает мозг! Как справиться с лишним весом с помощью подсознания

  Экология здоровья и красоты: Сбросить лишний вес и избежать возврата потерянных килограммов человеку не позволяет МОЗГ.

  9206
• Здоровье

  

  Обертывание: эффективная процедура при острых заболеваниях с высокой температурой

  Экология здоровья. Эффект УКСУСНОГО ОБЕРТЫВАНИЯ основан на том, что к поверхности дермы подводится холодная, кислая,...

  9204
• Здоровье

  

  ФИБРОМИАЛГИЯ: 4 эффективные позы для снятия боли

  Экология здоровья: Фибромиалгия — заболевание, которое выражается в сильной чувствительности и боли в мышцах и...

  9204
• Здоровье

  

  Травяные подушки для здорового сна

  Экология здоровья: Травы для наполнителя подбираются в соответствии с желаниями и потребностями. Травы должны быть...

  9202
• Здоровье и красота

  

  Чем полезен душ Шарко?

  Экология здоровья и красоты: Принцип действия душа Шарко основан на массаже кожи и подкожных тканей под напором воды,...

  9196
• Здоровье

  

  Аюрведа для зрения: Уход за уставшими глазами

  Экология здоровья: В современном мире нарушение зрения присутствует пратически у каждого человека. Повышенное нервное...

  9194
• Здоровье и красота

  

  В целебном эфире - восхитительные рецепты ароматических масел своими руками

  Зимняя погода часто действует на нас удручающе. Солнца мало, а то и совсем не видно. На душе невесело, настроение...

  9194
• Здоровье

  

  Как подзарядить надпочечники

  Экология здоровья. Ключевое мероприятие подзарядки НАДПОЧЕЧНИКОВ – поддержание оптимального уровня сахара в крови....

  9192
• Здоровье

  

  Как питаться в течение дня, чтобы сил хватило на все

  Экология здоровья. Довольно распространен стереотип о том, что для похудения важно первым делом сократить количество...

  9192
• Здоровье

  

  Упражнения для развития гибкости

  Экология здоровья. Гибкость - это наша молодость. К сожалению, с годами ГИБКОСТЬ И ПОДВИЖНОСТЬ СУСТАВОВ ослабевают,...

  9190
• Здоровье

  

  Кокосовый уксус: преимущества для здоровья и способы использования

  Экология здоровья: Кокос приобрел популярность во всем мире как «супер продукт».  Масло из кокосового ореха особенно...

  9186
• Красота

  

  СУПЕР средство от морщин из ближайшей аптеки

  Экология красоты: Кожа лица требует ежедневного, регулярного и качественного ухода. Поэтому доступность косметических...

  9184
• Здоровье

  

  Гормональный фон и время приема лекарств: когда и как

  Экология здоровья: Знание времени активности каждого органа очень важно для сохранения естественного гормонального...

  9182
• Здоровье

  

  Это простое упражнение улучшит работу внутренних органов

  Экология жизни: Здоровье. "Раскачивание моря" окажется надёжным лечебным средством при многих заболеваниях, включая...

  9180
• Здоровье

  

  Как еда влияет на ваше настроение?

  Экология здоровья: Все больше доказательств подчеркивают тесную связь между тем, что вы едите, и тем, что вы...

  9178
• Здоровье

  

  Пробиотики помогают предотвратить ухудшение когнитивных функций

  Экология здоровья: Пробиотики могут помочь улучшить когнитивные функции и предотвратить деменцию, в том числе болезнь...

  9176
• Здоровье

  

  Важный витамин D: в каких продуктах содержится

  Экология здоровья. ВИТАМИН D поддерживает показатель неорганического фосфора в крови, необходим для мышц, укрепляет...

  9176
• Здоровье

  

  Как правильно спать при боли в позвоночнике

  Экология здоровья: Именно во время ночного сна глимфатическая система работает в полную силу, выводя негативно...

  9168
• Здоровье

  

  Снимаем напряжение: Упражнения для круговых мышц глаз

  Экология жизни: Здоровье. Действенное средство при постоянном напряжении глазных мышц  - специальные упражнения,...

  9168
• Здоровье

  

  Грудная жаба: Первая помощь при приступе стенокардии

  Экология здоровья: О заболевании, которое официальная медицина называет «стенокардией», миру известно уже достаточно...

  9162
• Здоровье

  

  Мощные противовирусные свойства бузины

  Экология здоровья. ЯГОДЫ БУЗИНЫ издавна использовались в народной медицине. Они имеют уникальное свойство укреплять...

  9162
• Здоровье

  

  Аллергия: фобия иммунной системы 

  Экология жизни: Здоровье. Аллергия возникает тогда, когда иммунная система проявляет чрезмерную чувствительность к...

  9160
• Здоровье

  

  Секреты некоторых продуктов для укрепления иммунитета

  Весной и осенью для многих людей актуальной является проблема сохранения здоровья и обеспечения хорошего...

  9158
• Здоровье

  

  Как снять головную боль без таблеток: Советы кинезиологов

  Экология здоровья. Можно ли снять ГОЛОВНУЮ БОЛЬ без помощи лекарств? Существуют простые и эффективные упражнения,...

  9142