Здоровье и красота - стр. 390

• Здоровье

  

  Фибромиалгия: 10 заповедей для тех, кто страдает хроническими болями

  Экология здоровья. ХРОНИЧЕСКИЕ БОЛИ – знакомое многим состояние, а фибромиалгия – часто встречающаяся его...

  9646
• Здоровье

  

  Как предотвратить остеопороз?

  Вы можете не подозревать, что у вас остеопороз. Остеопорозом называют патологический процесс, при котором костная...

  9646
• Здоровье

  

  Остеохондроз: Упражнения для грудного отдела позвоночника

  Экология здоровья. Остеохондроз ШЕЙНО-ГРУДНОГО ОТДЕЛА приводит к болям верхней половины туловища – рук, шеи, головы,...

  9646
• Здоровье

  

  14 принципов совершенного здоровья

  Экология здоровья: Знаменитый Ниши – преподаватель восточных практик, изучал и проверял на опыте различные методики...

  9646
• Здоровье

  

  8 ЛУЧШИХ напитков для снижения уровня сахара в крови

  Экология жизни: Здоровье. ЭТИ напитки помогут поддерживать уровень сахара в крови в рамках допустимых значений.

  9642
• Здоровье

  

  Напиток для укрепления иммунитета

  Экология здоровья. СЛАБАЯ ИММУННАЯ ЗАЩИТА не в силах противостоять вирусам, инфекциям и токсинам. Как укрепить свой...

  9640
• Здоровье

  

  Поза льва: Незаменимое упражнение для здоровья

  Экология здоровья. Эта практика обеспечивает эффективный массаж и стимуляцию всех органов горла, и в значительной...

  9640
• Здоровье

  

  Впечатляющие влияние омега-3 на здоровье

  Экология здоровья: Исследования показали, что потребление омега-3 помогает предотвратить повышение кровяного давления...

  9640
• Здоровье

  

  Дефицит железа в организме: признаки и способы решения проблемы

  Экология здоровья: Железо является важнейшим микроэлементом, необходимым для нормальной работы щитовидной железы,...

  9640
• Здоровье

  

  Как наладить режим сна

  Экология здоровья. Полноценный сон - не только залог нашей бодрости и эффективности в течение дня. Это важный фактор...

  9640
• Здоровье

  

  ПСИХОБИОТИКИ: Что это такое и как они влияют на наше здоровье?

  Экология здоровья: ПСИХОБИОТИКИ✅ — это пробиотические бактерии, которые оказывают благотворное воздействие на...

  9638
• Здоровье

  

  Дыхательные техники для тела и разума на каждый день

  Экология здороавья. Существуют разные техники дыхания, которые имеют свои преимущества и недостатки. ПОЛЬЗА...

  9638
• Здоровье

  

  7 причин, почему важно следить за состоянием фасциальной ткани

  Экология здоровья: Тело и разум не могут быть разделены. Когда мы чувствуем свое тело, ощущаем стабильность и...

  9638
• Здоровье

  

  ВАРИКОЗ: Как избавиться от венозной сетки на ногах

  Экология здоровья: Предрасположенность к возникновению варикозного расширения вен действительно передается по...

  9636
• Здоровье

  

  Жуйте! Если хотите похудеть и оздоровить ЖКТ

  Экология здоровья: Процесс пищеварения начинается еще во рту, когда мы жуем. От жевания зависит много аспектов нашего...

  9636
• Здоровье

  

  Воспаление: причины и способы предотвращения

  Экология здоровья. Воспаление - нормальная реакция организма. Если у вас ушиб - это место опухает, может покраснеть....

  9636
• Здоровье

  

  Содовая терапия: Как, сколько и когда правильно принимать соду

  Экология здоровья: Какие лабиринты проходит сода внутри организма и как‭ ‬влияет на различные системы и органы,‭ ‬в‭...

  9636
• Здоровье

  

  15 простых упражнений, которые продлевают молодость!

  Экология здоровья: В этой статье представлены 15 упражнений на равновесие и координацию. Я бы предложила заниматься...

  9636
• Здоровье

  

  О чем может говорить боль в желудке после еды

  Экология здоровья: Нет такого человека, который бы никогда не ощущал боли в желудке. Пищеварительная система влияет...

  9636
• Здоровье

  

  7 превосходных сочетаний щелочных продуктов

  Экология жизни: Здоровье. Если вы хотите обеспечить себе высокое качество жизни и сбалансированную работу внутренних...

  9634
• Здоровье

  

  Вот как недостаток сна влияет на ваше сердце

  Экология здоровья: Потеря сна вредна для вашего здоровья, и исследования продолжают выяснять точную причину, по...

  9634
• Здоровье

  

  Лучшие питательные вещества, которые помогут защитить кожу от летнего солнца

  Экология здоровья: Вы можете поддержать здоровье кожи и защитить ее от повреждения ультрафиолетом изнутри. Ученые...

  9634
• Здоровье

  

  Как избавиться от варикоза: 20 практических рекомендаций

  Экология здоровья: Варикозное расширение вен в первую очередь возникает из-за проблем с печенью. Также развитию...

  9630
• Здоровье

  

  11 причин, по которым ваши волосы редеют и перестают расти

  Экология здоровья. ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС - это не только эстетическая проблема. Если у вас активно "сыпятся" волосы,...

  9628
• Здоровье

  

  Гимнастика для глаз по Норбекову: не спешите надевать очки!

  Эколоия здоровья: Эти упражнения помогут вернуть зрение и дадут силу мышцам глаз. Не спешите надевать очки!

  9628
• Здоровье

  

  Как организм «кричит» о помощи: признаки дефицита минералов и витаминов

  Экология здоровья: Необходимые организму полезные вещества мы получаем из продуктов питания. Но под влиянием...

  9626
• Здоровье

  

  Узнайте, как стресс влияет на ваш иммунитет

  Экология здоровья. Стрессов в нашей жизни избежать довольно сложно. В какой-то мере стресс даже может принести...

  9626
• Здоровье

  

  Простые приемы для избавления от боли в коленях и локтях

  Экология жизни. Здоровье: Бурситы часто встречаются у занимающихся физкультурой. Они являются следствием ушибов или...

  9626
• Здоровье

  

  Почему гликемический индекс малоинформативен

  Экология здоровья. Гликемический индекс используют для составления рациона больных САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ и ожирением....

  9622
• Здоровье

  

  Дыхательные упражнения: простая методика оздоровления

  Экология здоровья. Многие заболевания органов дыхания можно предупредить с помощью правильной профилактики....

  9620
• Здоровье и красота

  

  Лайфхак: как справиться с АКНЕ

  Экология здоровья и красоты: Традиционно, гинкго двулопастный применялся от кишечных паразитов, артрита и ознобышей,...

  9618
• Здоровье

  

  Мышечные судороги: что делать 

  Экология жизни. Здоровье: Мышечные судороги — это спазмы, которые появляются, когда мышцы непроизвольно напрягаются....

  9618